為什麼去看中醫，總被說“濕氣重”？
女性私處一直是個很敏感的話題，可是隨著社會進步，大家也意識到這根本沒有必要躲躲藏藏的，所以我今天就來說說關於女生私處的一些事。
你的白帶正常嗎？纏纏綿綿？清湯掛麵？有無異味？這些你關注過嗎？如果你發現自己的白帶比平常多了而且還伴有一股酸餿的味道，那你就該留意了，因為你可能身體有濕氣。
真不容易，躲過了婦科病卻躲不過濕氣重，濕氣重還會使你：
一、頭部昏沉，渾身不舒適，四肢關節酸痛沉重。
二、胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量減少，常有口淡、口黏乏味。
三、小便混濁、大便不成形,伴有腥臭。
四、舌苔厚膩，邊緣有齒痕。
五、面色晦暗且發黃，
這樣的症狀找上你了嗎？有則祛濕無則預防，跟大家說說我知道的祛濕方法：
一、汗蒸
二、薏米祛濕。
薏米具有很好的消腫利尿和祛除濕氣的作用，在中醫角度上來說，薏米的顆粒越小，它的藥用價值更高，市面上大多數銷售的是雲南的曲靖薏米，
而且《本草綱目》中記載的就是這種產于福建省仙遊縣龍華鎮金沙村的金沙薏米，它在宋代就大面積栽培了，在明代更是貴為朝廷貢品，
難怪在金沙村當地有這麼首民謠：薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞。所以金沙薏米可以被國家唯一認同為糧藥兼用薏米，也是目前唯一有國家地理保護標識的薏米。
僅僅吃薏米會讓人覺得單調，
1.將薏米浸泡一小時，排骨過水一遍；
2.將排骨撈起來放到燉盅裡加入調味品；
3.撒上適量薏米，蓋上蓋子；
4.隔水大火燉一個半小時即可。
結語：
你喜歡這道菜嗎？
還有哪些菜推薦呢？
------------------------------
美好生活，從美食開始
美味點亮生活，有你有我還有他