牙齦萎縮引起的牙本質過敏怎麼辦？

牙齦萎縮是一種常見病，可分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類，

病理性萎縮主要是齦緣部分存在異物（牙石）又長期得不到清理，細菌滋生刺激所致。隨著年齡的增長也會或多或少發生萎縮，使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，雖然不需治療的，但可以通過保健延緩。

若牙齦萎縮引起牙本質暴露，當暴露的牙本質受到外界刺激，如溫度（冷、熱）、化學物質（酸、甜）以及機械作用（摩擦、咬硬物）時，牙齒出現短而尖銳的疼痛。我們稱之為牙本質過敏。

牙本質過敏的治療應減少刺激因素

不吃過冷、過熱或酸甜的食物，及早處理牙齦炎所致的牙齦萎縮，每半年做一次潔牙。用溫水刷牙減少刺激等。及時治療病牙，若出現牙齒過敏難以忍受，自我感覺牙齒疼痛加劇，影響飲食和睡眠者，可將牙神經滅活後做根管治療。

若無醫生治療的情況下，暫行可取綠豆大小脫敏牙膏敷於敏感處，減輕不適。

以下是對於牙本質症狀較輕的患者的幾點建議;

1、牙齒剛遇冷熱不適或酸痛牙本質過敏時應及時找口腔醫生診治；

2、掌握正確的刷牙方法。不使用刷毛過硬的牙刷，

最好使用護齦牙刷，降低牙刷對牙齦的傷害，同時要注意避免刷牙過度用力。同時要學會正確的刷牙姿勢，大多數人可採用豎刷法或短橫顫動法。在必要的情況下使用牙籤、牙線以清理牙刷難以到達的位置等。

3、減少酸性食物和飲料的攝入，

避免酸蝕作用；

4、除認真刷牙外，對普通牙膏敏感的患者建議改用抗敏感類牙膏配合溫水刷牙，不僅減輕刷牙時刺激源帶來的不適，也通過長期使用含抗敏成分的牙膏，比如使用脫敏牙膏，我們可以選用含有novamin成分的舒適達專業修復牙膏，

它獨特的novamin成分可以在牙本質表面並深入牙本質小管內形成一層堅硬的修復層，封閉暴露的牙本質小管，有效的控制牙本質過敏症狀。