羅叔：當我談減肥時，我在談些什麼
讀叔自有顏如玉
寫
在
前
面
最近叔在讀村上春樹的《當我在談跑步時，
這本書是村上春樹第一本只寫自己的書，在長達四分之一的世紀裡，日日堅持跑步，從夏威夷的考愛島到麻塞諸塞的劍橋，從日本村上市到踏上希臘馬拉松長跑古道。
他，永遠奔跑。
跑步與寫作，村上春樹的人生小傳，
整形與讀書，是叔的醫美探尋之旅。
當叔談減肥時，叔應該談些什麼呢？
別理我
好討厭夏天！太胖！人生沒有意義！羅叔，
建議跑步去，多運動
羅叔
胖著呢
堅持跑步好難啊！萬一鍛煉出肌肉，怎麼辦？
那可以考慮吸脂
羅叔
憂傷~
吸脂，好恐懼......
如果你想減肥，又不能正確認識吸脂，那麼你將永遠不知道苗條的世界有多美好！
溫馨提示：看完此篇文章，你會愛上你的脂肪。（大家一起瘦瘦瘦~）
吸脂安全嗎？
很多人一聽到吸脂，就會產生恐懼排斥心裡。據心理學家說：當你不瞭解一個事物時，
其實吸脂很安全，它是目前健康、科學、快速有效的減肥方法。我們幾乎很少能看到，因為吸脂會造成生命危險。（不過有一個例外，如果你找的是理髮店小哥......）
那佈滿細菌的環境、儀器，手法......是挺恐怖。
吸脂後皮膚會不會鬆弛？
敲黑板！！這是人們對吸脂認知的常見誤區，就像人變瘦了，以前合身的衣服就顯得寬鬆了，很多人就覺得吸脂後皮膚也會鬆弛起皺。其實不然，人的皮膚組織本身有一定的彈性，吸脂後鬆弛的皮膚會自然地回縮，加上塑身衣的作用，機體會自動將皮膚變得緊致光滑，
▼腹部吸脂
當然，老年人由於皮膚本身彈性的減退，加上新陳代謝不及年輕人旺盛，吸脂後皮膚很難回縮，所以年紀較大者不建議進行吸脂，對於吸脂後皮膚嚴重鬆弛的情況，可以同時行局部皮膚切除來收緊肌膚。
吸脂後還會不會反彈？
有過減肥經歷的人多會遇到體重反彈的情況，但吸脂就不會。這也是很多人對吸脂從排斥變為欣賞的一個原因。（它太有效了！）
▼手臂吸脂
▼大腿吸脂
為什麼傳統的減肥方法會反彈？
首先要知道一個人的胖瘦是由脂肪細胞數量的多少和體積大小來決定的。人體的脂肪細胞在成年以後數量會保持恒定，而肥胖是由於脂肪細胞體積的增大而引起的。傳統的節食、運動、藥物減肥方法都是致力於使脂肪細胞的體積變小，而這種變化是可逆的，只要原來的減肥措施一停，脂肪細胞的體積又會增大，形成肥胖，這就是“反彈”。
而吸脂和其它減肥方法不同，它是直接抽吸掉一部分脂肪，直接減少的是脂肪細胞數量，人大量脂肪細胞減少，人體存儲油脂的能力大大隆低，剩餘的脂肪細胞體積再增大，局部的肥胖也會很有限，所以基本不會反彈。（當然，如果吸脂後你依然胡吃海喝，不改變不良的生活習慣，那叔也沒辦法~）
吸出來的脂肪還大有用處！
看著這金燦燦的脂肪，已經忍不住愛上它了！
很多醫生吸脂完就把脂肪拋棄了，叔的建議是：趁機利用起來，把它安置在它該呆的地方，比如臉，哪裡凹了填哪裡——
▼可以豐額頭
▼可以豐太陽穴
▼可以豐臉頰
▼脂肪填充完成後的效果
吸脂不僅瘦身，苗條身材，還能填充身體凹陷，這樣，既省事，以後連打玻尿酸的錢都省了。很棒，是不是？
這也是很多人對吸脂從排斥變為欣賞的一個原因。（它太有效了！）▼手臂吸脂
▼大腿吸脂
為什麼傳統的減肥方法會反彈？
首先要知道一個人的胖瘦是由脂肪細胞數量的多少和體積大小來決定的。人體的脂肪細胞在成年以後數量會保持恒定，而肥胖是由於脂肪細胞體積的增大而引起的。傳統的節食、運動、藥物減肥方法都是致力於使脂肪細胞的體積變小，而這種變化是可逆的，只要原來的減肥措施一停，脂肪細胞的體積又會增大，形成肥胖，這就是“反彈”。
而吸脂和其它減肥方法不同，它是直接抽吸掉一部分脂肪，直接減少的是脂肪細胞數量，人大量脂肪細胞減少，人體存儲油脂的能力大大隆低，剩餘的脂肪細胞體積再增大，局部的肥胖也會很有限，所以基本不會反彈。（當然，如果吸脂後你依然胡吃海喝，不改變不良的生活習慣，那叔也沒辦法~）
吸出來的脂肪還大有用處！
看著這金燦燦的脂肪，已經忍不住愛上它了！
很多醫生吸脂完就把脂肪拋棄了，叔的建議是：趁機利用起來，把它安置在它該呆的地方，比如臉，哪裡凹了填哪裡——
▼可以豐額頭
▼可以豐太陽穴
▼可以豐臉頰
▼脂肪填充完成後的效果
吸脂不僅瘦身，苗條身材，還能填充身體凹陷，這樣，既省事，以後連打玻尿酸的錢都省了。很棒，是不是？