蜜烤南瓜的做法

以前我對南瓜的排斥心理很嚴重，重到我自己從來不買南瓜吃。

但是有了孩子後，為了營養，我開始慢慢自己給孩子煮南瓜粥，但我自己仍然不喝，直到後來這樣將南瓜烤熟，我才改變了對南瓜的看法，也覺得這才是南瓜應有的味道！ 用九陽空氣炸鍋來烤，方便快捷還好清洗。

By lin悠然11 【豆果美食官方認證達人】

用料南瓜 600g蜂蜜 適量

做法步驟

1、材料。

2、南瓜用刷子刷乾淨皮，挖去瓜瓤，切成三角塊。

3、每個面都刷上蜂蜜。

4、空氣炸鍋鋪上錫紙，放入刷好的南瓜。

5、190度26分鐘烤。

6、中間取出拉籃再刷一次蜂蜜，繼續烤至南瓜熟。

7、成品

8、成品

小貼士

南瓜選擇瓜肉比較紅的烤出來顏色更漂亮，

蜂蜜最好用土蜂蜜。

----------

豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺；