以前我對南瓜的排斥心理很嚴重， 重到我自己從來不買南瓜吃。 但是有了孩子後， 為了營養， 我開始慢慢自己給孩子煮南瓜粥，
By lin悠然11 【豆果美食官方認證達人】
用料南瓜 600g蜂蜜 適量
做法步驟
1、材料。
2、南瓜用刷子刷乾淨皮， 挖去瓜瓤， 切成三角塊。
3、每個面都刷上蜂蜜。
4、空氣炸鍋鋪上錫紙， 放入刷好的南瓜。
5、190度26分鐘烤。
6、中間取出拉籃再刷一次蜂蜜， 繼續烤至南瓜熟。
7、成品
8、成品
小貼士
南瓜選擇瓜肉比較紅的烤出來顏色更漂亮，蜂蜜最好用土蜂蜜。
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豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺；
8、成品
小貼士
南瓜選擇瓜肉比較紅的烤出來顏色更漂亮，蜂蜜最好用土蜂蜜。
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