這兩位常見中藥材,女人用來補血最好
女人最常見的保健,就是滋補氣血了,氣血運行的好,人氣色就好,健康。
那麼,比較常見的中藥材中,都有哪些,副作用最少,效果最好的補血精品呢?
其中之一,當歸:
傘形科植物當歸,主產於甘肅東南部的岷縣,稱“西當歸”或“秦歸”,為道地藥材。切薄片,生用,或經酒炙用。
【性味功效】甘、辛,溫。歸肝、心、脾經。補血,活血,調經,止痛,潤腸。
【歷代評述】
《神農本草經》:“主婦人漏下,絕子,諸惡瘡瘍,金瘡。”
《日華子本草》:“破惡血,養新血,及主瘕癖,腸胃冷。”
【臨床應用】
當歸為補血活血良藥和婦科調經要藥。臨床常用於中屬血虛瘢積、氣滯血瘀者。
女性可以拿來燉湯,滋補養身。
其二,黨參
黨參是桔梗科多年生草本黨參、素花黨參或川黨參的乾燥根。切片,生用。野生者以山西五臺山品質最好,叫“台黨參”。
【性味功效】甘,平。
【歷代評述】
《本草從新》:“主補益氣,和脾胃,除煩渴,中氣微弱,用以調補,甚為平妥。”
《本草綱目拾遺》:“治肺虛,能益肺氣。”
【臨床應用】
黨參為補氣養血之常用藥。臨床常用治療脾胃虛弱、氣血(津)兩虧或氣虛邪實者。
也可以拿來滋補的。