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長期久坐辦公室有哪些危害？

現代工作節奏的加快，造成了自身運動量小和身體的超負荷，特別是對辦公族來說，更進一步加劇了身體的壓力，幾乎是每天都會窩在椅子上，面對顯示器，沒有空餘的時間，

身體長期處於亞健康狀態。