女人經期熬夜危害到底有多大

女人經期熬夜危害到底有多大？很多女性朋友在經期的時候總是不知道注意自己的身體，從而造成危害。尤其是白領女性，在經期也會熬夜，這麼做其實是相當不利健康的。

經期熬夜危害更大

1、抵抗力會下降更快

經期熬夜的女性更容易感到疲勞，精神不振，身體抵抗力下降速度更快，而本來抵抗力就比較弱的人群還容易招來感冒等呼吸道疾病，腸胃等消化道疾病的傷害。

2、更傷皮膚

一般來說，人的皮膚在夜間十點到兩點是最佳保養狀態，

經期熬夜更容易導致女性內分泌失調，同時還會影響神經系統的正常迴圈，內分泌失調會加重皮膚暗沉，粉刺，黃褐斑等問題;神經系統失調則容易導致皮膚出現乾燥，彈性差，失去光澤等問題。

3、導致月經不調

女性月經期間子宮內膜會有脫落，出血的情況，長期熬夜容易影響經血的通暢性，導致月經不調，常見的會出現月經出血量增多或是減少現象，

也有可能導致月經時間持續延長。

4、易致癌

經常熬夜，生物鐘總是打亂調整，對女性健康的危害尤其嚴重，長期熬夜的女性睡眠規律發生紊亂，影響細胞正常分裂，從而導致細胞突變，甚至產生癌細胞，經常熬夜的女性所患乳腺癌的幾率幾乎是不熬夜人群的70倍。

以上為大家介紹了女人經期熬夜危害到底有多大，經期熬夜危害是很大的，因此要注意及時的調理，才能避免出現其他的危害。