工作是為了證明自己的社會價值，但更現實的就是為了養家糊口，提升生活品質。所以探討薪資是面試中最重要的一個環節，求職者應該竭盡所能的為自己爭取更好的工資水準。
根據調查顯示，30%的求職者在面試的時候都不會主動談及薪資，更有甚者一直到入職時候才驚歎道：“怎麼工資這麼低？”還有一些人工作多年，但是談薪資的智商並不高，尤其是頻繁跳槽和職場空白期的人群，談起工資就更加困難了。企業為了追求整體利益的最大化，會盡可能的追求“物美價廉”的人才，這本無可厚非，所以求職者如果自己都不去爭取，那就沒人在意這件事了。
那麼頻繁跳槽的人應該如何去談工資呢？
頻繁跳槽的人在面試過程中是很被動的，大多公司都擔心人員流動，更偏向於尋求心態安穩的員工。其實大多數人也喜歡穩定的工作，頻繁跳槽不僅心累人更累，所以每次跳槽都是有確切的原因的，
或是薪資不滿意，或是看不到發展前景，或是公司環境及地理位置太差。總之找到那個最關鍵的緣由來說。另外也要充分說明自己多年的工作經驗及職業規劃，讓面試官看到你的變化和思想成熟的一面，為之後談薪資增加籌碼。
確定自己的定位
一定要明確自己的崗位對公司的重要性，另外還要考慮公司處於一個什麼狀態和時期。一般來說，初創期的公司對員工的重視性會更高些，穩定期的公司對公司規則及整體利益均衡考慮的會更多些。談及自己的能力及個性時也要考慮到這些因素。
失業久了，如何有底氣去談工資？
拍桌子說“我不幹了”的時候有種豪氣沖天的滿足感，把辭職信甩老闆臉上時簡直跟電視劇一樣精彩。
“裸辭”之前那是信心滿滿，總感覺憑著自己6年、8年的工作經驗，英語水準杠杠的，找份工作不成問題。“裸辭”後先去旅遊兜一圈，把積蓄花光過個把月後開始找工作，上演的就全是虐心虐身苦情戲了！
針對這樣的情況，首先要打消HR對於你個性衝動、缺乏穩定性的顧慮。
核心思想還是要彰顯你的事業心，比如正是因為之前工作經歷和業績都不錯，所以想給自己放鬆一下，回來後元氣滿滿再重新全身心地投入戰鬥！或者誠實地展示出自己有過“脆弱”的一面——壓力積累太多，工作倦怠了，休整了一段時間後更明白工作的可貴、對未來的職業發展有了更謹慎地規劃。