華文網

黃瓜可口還能減肥,但和這些食物相克,不要一起吃

夏天到了,黃瓜的季節來了,很多朋友都喜歡吃黃瓜,涼拌,吃生的都好吃,可口還減肥,但是吃黃瓜都注意什麼呢,小編就給大家講解下,黃瓜和這些東西不能一起吃,一起吃輕者拉肚子,

重的可能會吃會中毒,不用懷疑,這是有科學依據的。

菠菜中的草酸含量特別高,它和黃瓜一起吃等於在服慢性毒藥,千萬注意不能一起吃。

黃瓜不能和花生一起吃,黃瓜性味甘寒,而花生米多油脂。一性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,會導致腹瀉,如果你不怕拉肚子就當我沒說。

黃瓜不能和番茄一起吃,由於黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。

長期一起吃會缺鈣,導致骨質疏鬆。