皸裂性濕疹的飲食 分享除濕疹的食療小偏方

擁有一身健康美麗的肌膚無疑會為我們的外表形象加分不少，因此人們對於自己的皮膚健康便尤為看重。但是，日常生活中卻有不少疾病對我們的皮膚健康產生威脅，皸裂性濕疹便是其中比較常見的一種。

那麼，皮膚出現皸裂性濕疹應該怎麼辦?在日常飲食中又應該注意什麼呢?

首先，皸裂性濕疹是一種由多種內外部因素共同作用引起的過敏性皮膚炎症，要想快速去除，需要在日常生活中加強對患處的護理與修復。

而飲食護理便是其中關鍵的一環。對於皸裂性濕疹患者，在日常飲食中應該注意忌食辛辣刺激、生冷腥發類食物如辣椒、洋蔥、芥末、燒烤牛羊肉等，需多吃富含維生素的清淡蔬菜和水果，對濕疹肌膚有很好的滋潤作用。同時，配合不含激素的草本護膚品進行溫和調理，能夠達到有效治癒皸裂性濕疹的目的。皸裂性濕疹可外用無激素的帕芙歐珍膚膏，每日擦在患處1-3次止癢快，堅持半個月即可康復。

此外，生活中還有一些對於皸裂性濕疹行之有效的食療小偏方，在此一併分享給廣大患者：

1、綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

2、鮮地瓜：鮮地瓜60克去皮擠汁，

並將渣搗爛如泥狀，加醋適量調勻，敷患處，汁可飲服，連用5～7天。

3、赤豆米仁湯：赤小豆、米仁各30克，煮熟爛，加糖適量，日服2次，小兒可減量或僅吃湯，可吃一段時間。

4、米仁荸薺湯：生米仁5克，荸薺10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，連服10天，就可以緩解濕疹的症狀。