這道菜每年只有這幾天能吃到,酸甜鮮嫩,開胃清爽,錯過了只能等明年!
現在正是楊梅上市的時候,新鮮的楊梅酸甜可口,汁液豐富。但是楊梅的果實採收後不易貯藏,素有“一日味變,二日色變,三日味、色皆變”之稱,就是應季頂多二十天。楊梅不僅好吃,
楊梅富含纖維素、礦質元素、維生素和一定量的蛋白質、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸,其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。
食材:排骨15塊、楊梅18個、薑5克、冰糖1大勺、生抽2大勺、高度白酒2大勺。
做法:
1、先取10個楊梅,放在保鮮袋裡,揉出楊梅汁。弄好之後,把核挑出來,汁留著備用。
2、排骨放到冷水中,大火燒開,焯2分鐘,然後撈出來沖乾淨,倒入之前弄好的楊梅汁,
3、把鍋燒熱,倒油,然後放入薑絲和冰糖,慢慢翻炒。等能聞到薑的香味之後,放入排骨翻炒一下。
4、當排骨炒變色後,
5、蓋上鍋蓋,小火燜10分鐘左右,再開蓋,把另外8個楊梅放進去,稍微翻炒下。
6、等汁徹底收幹,就可以出鍋了。
酸甜可口,排骨裡還有點楊梅的味道,很特別。想吃的朋友就要趕緊了,等過了這幾天,就只能等明年了。