全國超1億關節炎患者對關節炎的怕與愛，防與治，你真的瞭解嗎？
目前全世界骨關節炎患者有3.6億人，我國關節炎患者超過一億人。女性從40歲、男性從50歲開始發病率增高，70歲人群幾乎80%~90%都有此病，遠超過心腦血管病發病率。與皺紋和白髮一樣，脆弱的關節是一個人衰老的第一徵兆。
如何判斷自己得了關節炎?大家可通過五項標準進行辨別：
紅——急性☆禁☆感染關節炎會出現關節紅腫。
痛——關節炎的最主要表現，關節炎的疼痛部位應該很明確，某個關節疼，其他部位不疼。
腫——關節炎常見症狀，與關節疼痛的程度不一定相關。
熱——由於關節血運特別少，所以正常情況下摸起來就應該是涼的，比其他部位的體溫低。如果關節是熱的，甚至發燙，那就證明關節產生炎症，需要治療了。
功能障礙——關節炎發作會出現疼痛及炎症，引起關節周圍組織水腫，導致關節活動受限。
童童提醒，被骨關節炎“侵害”的關節有兩大明顯的特點，要麼負重大，要麼活動量大。全身的關節很多，而骨關節炎最常傷害的便是以下5個關節。
手關節。關節粗大、彎起來時特別費勁，時不時地還會感覺到疼痛，偶爾出現紅腫，
足部關節。比較常見的是，大腳趾掌面的大關節會感覺疼痛，如果穿了較緊或高跟的鞋，這種疼痛感會加重。因此，買鞋時，一定要選擇大小合腳，鞋跟別超過3釐米，鞋底軟硬適中的鞋。
膝關節。當你移動膝關節時，會感覺疼痛，有時還會發出摩擦音，或是有被絆住的感覺，就說明骨關節炎可能已經侵害膝關節了。生活中，當上下樓梯或從椅子上站起來都會感到疼痛時，
脊柱關節。當脊柱關節出現問題時，會導致頸、腰部的疼痛、僵直。這種疼痛與頸椎病、腰間盤突出等有個比較大的區別是，以局部疼痛為主，很少會壓迫神經。
髖關節。當髖關節出現病變時，你會感覺到腹股溝區、大腿內側或髖的外側出現疼痛。發展到後期，通過拍片檢查，我們會發現髖關節間隙會變窄，
常用的治療方法有：非藥物治療、藥物治療和手術治療。其中非藥物治療和藥物治療是目前應用最多的治療方法，也是有效的控制病情發展的主要手段。
1.非藥物治療
① 運動及生活指導
減少不合理的運動，適當活動
合理的關節肌肉鍛煉
有氧運動
肥胖者應減輕體重
行動支援
保護關節
② 物理治療
急性期以止痛、消腫和改善關節功能為主。
慢性期以增強局部血液迴圈和改善關節功能為主。
常用的方法有: 針灸、按摩、推拿、熱療等。
2. 藥物治療
如非藥物治療無效，可根據關節疼痛情況選擇藥物治療。
局部藥物治療：如非甾體抗炎藥的外用劑型、膏劑、貼劑等。
全身鎮痛藥物：包括口服、針劑和栓劑。
手術治療
對於經保守治療無明顯療效，病變嚴重及關節功能明顯障礙、影響日常生活的患者可以考慮外科治療，以緩解疼痛、矯正畸形和改善關節功能。治療方法有關節鏡、人工關節置換術等。
3 月 25 日，由湖南省醫學會骨科專業委員會主辦、年輪骨科醫院集團承辦、星沙年輪骨科醫院協辦的疑難骨病閱片會活動將在星沙舉辦，來自全省各地近 300 位名醫雲集。本次閱片會將對特殊骨科疑難病例進行嚴謹探討、分析並提出診療方案。
① 運動及生活指導
減少不合理的運動，適當活動
合理的關節肌肉鍛煉
有氧運動
肥胖者應減輕體重
行動支援
保護關節
② 物理治療
急性期以止痛、消腫和改善關節功能為主。
慢性期以增強局部血液迴圈和改善關節功能為主。
常用的方法有: 針灸、按摩、推拿、熱療等。
2. 藥物治療
如非藥物治療無效，可根據關節疼痛情況選擇藥物治療。
局部藥物治療：如非甾體抗炎藥的外用劑型、膏劑、貼劑等。
全身鎮痛藥物：包括口服、針劑和栓劑。
手術治療
對於經保守治療無明顯療效，病變嚴重及關節功能明顯障礙、影響日常生活的患者可以考慮外科治療，以緩解疼痛、矯正畸形和改善關節功能。治療方法有關節鏡、人工關節置換術等。
3 月 25 日，由湖南省醫學會骨科專業委員會主辦、年輪骨科醫院集團承辦、星沙年輪骨科醫院協辦的疑難骨病閱片會活動將在星沙舉辦，來自全省各地近 300 位名醫雲集。本次閱片會將對特殊骨科疑難病例進行嚴謹探討、分析並提出診療方案。