夏季飲食，白癜風患者要注意些什麼？

到了夏天，有太多美食讓人垂涎欲滴，喝杯冰鎮紮啤擼個串兒、飯後來個冰淇淋……

想想都流口水！但是白癜風患者可是千萬千萬不能這樣吃的！

生冷食物要少吃。雖然夏天都喜歡吃些涼爽的東西，但是誰讓白癜風不願意呢，只能忍了。

維生素C含量豐富的食物不能吃。這是老生常談了，但是夏天可吃的水果蔬菜明顯比其他季節要多，而一些蔬菜水果中的維生素C含量是相當高的，一定要hold住啊！

海鮮儘量還是不要吃了吧。海鮮屬發物，

這也不能吃，那也不能吃，白癜風患者還能吃個啥？

老鄭表示，還是有很多好吃的滴！很多食物是可以補充黑色素的。

黑色素的合成代謝離不開酪氨酸酶，酪氨酸及礦物質可增強酪氨酸酶活性，

像：(1)肉類：牛肉、鴨肉、瘦豬肉、兔肉

(2)動物內臟：豬腰、鴨肝、豬肝、雞心

(3)蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋

(4)豆類及其製品：豆干、豌豆、黃豆、扁豆

(5)蔬菜水果：西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬筍、木耳、青菜

(6)乳製品：乳酪、豆漿、豆奶、純牛奶

(7)貝類食物：田螺、蛤、牡蠣、蟶等

飲食為輔，好好吃飯也可幫助治療白癜風呢！