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炎熱夏季,白癜風患者要注意!

白癜風在夏季的發病率比其他三個季節高出30%左右。氣溫高,皮膚毛孔便處於張開的狀態,使角質層敏感度降低,從而容易受到外界物質的影響刺激,例如蟎蟲、花粉以及微生物等侵害皮膚,

引起過敏性炎症,致使黑色素細胞丟失,就會最終形成白斑。夏季,白癜風的保養非常重要!

白癜風患者能曬太陽嗎?

白癜風患者曝曬之後易於引起皮膚炎症,導致黑色素細胞受損,失去產生黑色素的能力,於是就出現了脫色斑、紅斑、甚至水泡,同時還會有灼痛感,白斑可比原發範圍大。在此提醒患者,夏季的陽光比較強烈,白癜風患者應儘量避免強光曝曬。

不能暴曬,但並不代表不能曬太陽。

白癜風分為進展期和穩定期。進展期表現為白斑增多,原有白斑逐漸向正常皮膚擴大,模糊不清。穩定期中白斑不再發展,沒有新的白斑出現,且其邊緣少數加深。前者要避免暴曬,後者則鼓勵適度曬太陽。

處於穩定期的患者適當地接受紫外線的照射,

有助於加速黑色素細胞的恢復;處於進展期的患者則要少曬太陽。

白癜風患者可以吹空調嗎?

在炎夏的日子裡,任誰都想躲在空調房內,享受涼風送爽,但你可知道,白癜風患者對於空調的耐受力相對于正常人來說是不一樣的,它能將肌膚的水分抽走於無形,導致脫妝、肌膚乾燥及毛孔粗大等問題。白癜風患者如果在日常生活中不加注意,

很容易加重病情,是病情擴散嚴重。

夏季酷熱難忍白癜風患者吹空調要注意6點!

1、保證充足的睡眠

夏天氣溫高,人體新陳代謝旺盛,

易感疲勞。白癜風患者一定要保證充足睡眠,使大腦和身體各系統都得到放鬆。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下,以免患空調病和熱傷風。患者還可以通過適當的泡澡等方式消暑。

2、溫度適中

白癜風患者吹空調時溫度不宜太高或太低,

以免致使空氣乾燥,使得皮膚水分大量流失,變得乾燥,影響皮膚健康。

3、保持皮膚清潔

長期出入空調房的白癜風患者要及時清洗皮膚,保持皮膚清潔乾燥,由於空調房和室外冷熱變化大,皮膚上的細菌很容易皮脂腺和汗腺內堵塞,引起皮膚過敏。

4、要多喝水

以及時補充體內缺失的水分,而且可以促進機體的新陳代謝,排除有害物質。

5、時間不宜過長

白癜風患者吹空調的時間不要太長,在空調房呆一會後最好到室外呼吸下新鮮空氣,保持頭腦清醒。

6、注意保暖

由於空調室內和室外溫差大,患者一定要注意保暖,謹防感冒。

白癜風患者飲食

白癜風患者在夏季可以服用清熱降火的藥物或者飲用清涼的飲料,但要注意少吃含維生素C豐富的食物。

番茄、獼猴桃、橘子等酸味水果和青椒、菠菜、黃瓜等都是含維生素C比較高的食物,而維生素C是氧化劑,容易使黑色素細胞丟失,大大增加白癜風的幾率,因此這類食物應少吃。

瘦肉、牛奶、堅果以及黑豆、黑芝麻、黑木耳等食品都是白癜風患者可以放心食用的。

白癜風要保持好心情

癜風最主要的問題是一種影響容貌的外在疾病,許多人得了白癜風後往往不能正確認識,容易出現悲觀、消沉、緊張、抑鬱、沮喪、恐懼的心理,有的甚至寢食不安,還有的想尋短見,凡此種種情緒都不利於疾病的康復。

白癜風患者要始終保持豁達樂觀,心情舒暢,情緒開朗,積極配合醫生的治療,這樣才能取得好的療效,最終戰勝“白魔”。

4、要多喝水

以及時補充體內缺失的水分,而且可以促進機體的新陳代謝,排除有害物質。

5、時間不宜過長

白癜風患者吹空調的時間不要太長,在空調房呆一會後最好到室外呼吸下新鮮空氣,保持頭腦清醒。

6、注意保暖

由於空調室內和室外溫差大,患者一定要注意保暖,謹防感冒。

白癜風患者飲食

白癜風患者在夏季可以服用清熱降火的藥物或者飲用清涼的飲料,但要注意少吃含維生素C豐富的食物。

番茄、獼猴桃、橘子等酸味水果和青椒、菠菜、黃瓜等都是含維生素C比較高的食物,而維生素C是氧化劑,容易使黑色素細胞丟失,大大增加白癜風的幾率,因此這類食物應少吃。

瘦肉、牛奶、堅果以及黑豆、黑芝麻、黑木耳等食品都是白癜風患者可以放心食用的。

白癜風要保持好心情

癜風最主要的問題是一種影響容貌的外在疾病,許多人得了白癜風後往往不能正確認識,容易出現悲觀、消沉、緊張、抑鬱、沮喪、恐懼的心理,有的甚至寢食不安,還有的想尋短見,凡此種種情緒都不利於疾病的康復。

白癜風患者要始終保持豁達樂觀,心情舒暢,情緒開朗,積極配合醫生的治療,這樣才能取得好的療效,最終戰勝“白魔”。