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茄子的做法有很多,但是這種做法,沒有人不喜歡!吃一次就會上癮!

中醫認為,茄子性味苦寒,有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效,可治療內痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳☆禁☆頭皸裂、口腔糜爛等。

分析發現,茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等,

是一種物美價廉的佳蔬。特別是茄子富含維生素P,100克紫茄中的含量高達720毫克以上,不僅在蔬菜中出類拔萃,就是一般水果也望塵莫及。維生素P能增強人體細胞間的粘著力,改善微細血管脆性,防止小血管出血。

此外,茄子纖維中所含的抑角苷,具有降低膽固醇的功效。

首先準備兩根長茄子,兩邊放上筷子,從頭切到尾。

然後給它裡面塞上香腸。

塞完,給它插上竹簽。

鍋裡油溫5成熱的時候,下鍋炸制金黃,給它炸熟炸透,撈出控油。

裝盤,撒上自已喜歡吃的調味料。

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