一杯星巴克咖啡,到底有多少熱量?
有事沒事就想來杯星巴克嗎?
如果我告訴你一杯相當於喝4罐可樂,
你還喝得下麼??
在美帝,星巴克被認為是造成肥胖的不健康飲料。「The Daily Meal」就曾指出: 星巴克有8種飲品,當中含有大量的奶油和糖。喝一杯的熱量,跟吃一個大漢堡差不多了…
真的是醬紫嗎?不信你拿甜度劑來測,就會發現一杯抹茶拿鐵,精製糖的量就已經超標了。下面我們來看看星巴克在美國官方公佈的卡路里參數:
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如果你對以上數字還沒有什麼概念,那麼小編就用圖片來給大家剖析一下:
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一杯薄荷巧克力摩卡相當於4瓶可樂
一杯巧克力星冰樂的卡路里等於吃了120顆彩虹糖,蛀牙都快吃出來了吧?!
好冷…想來一杯熱可哥? 不如小編送你一大包(45顆)小熊軟糖
文藝青年最愛的”抹茶拿鐵”,等於塞下一整份中號薯條呢~
一杯摩卡 = 130個金魚小餅乾
就連一杯普通的拿鐵都相當於吃下一片pizza啊…
思前想後…不如換成黑咖啡吧? 等於喝的是空氣 ! But…你不能加糖、加牛奶、加奶油,
至於星巴克的蛋糕就別惦記了吧,喝完你手裡的那杯咖啡,你今天的甜食卡路里量就已經到達極限了。
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看到這滿滿的奶油+桃花糖,
小編已經覺得快要膩死了~~
(然而身體卻很誠實)
美國知名雜誌《男士健康》曾評選出6款最差咖啡飲品,其中的兩款星巴克咖啡飲品分別為:星巴克雙倍巧克力碎片星冰樂和星巴克白色熱咖啡。這兩款咖啡飲品的熱量分別為520卡路里和640卡路里。感覺就像是在喝“甜點”一樣。
整個人很奔潰有沒有?
anyway,
想要瘦謹記6字箴言:
管住嘴!
邁開腿!
其中的兩款星巴克咖啡飲品分別為:星巴克雙倍巧克力碎片星冰樂和星巴克白色熱咖啡。這兩款咖啡飲品的熱量分別為520卡路里和640卡路里。感覺就像是在喝“甜點”一樣。整個人很奔潰有沒有?
anyway,
想要瘦謹記6字箴言:
管住嘴!
邁開腿!