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夏天胃口差,寶寶不吃飯?其實是你沒找到原因!

徐聰明

寶寶為啥不吃飯?

天兒一熱起來,各位寶媽家裡的小主子又開始鬧脾氣了,

我不吃,我不吃,我不吃。奶粉不喝,輔食不吃,塞到嘴裡也給你吐出來!

天啦嚕!還能不能正常吃頓飯?

關於寶寶不吃飯這個問題,可不是一句夏天來了就能概括的,具體情況具體對待,媽媽還要從日常生活繼續發掘原因,

解決問題。

寶寶為啥不吃飯?

1.基礎原因,天氣熱,胃口不佳

夏天氣溫較高,人體不需要更多食物來補充熱量,所以無論是大人還是孩子食欲都會減退。

而且夏天人體很容易出汗,身體容易缺水,尤其是寶寶,身體裡的水分丟失的很快,導致胃液減少,消化功能也就相對減弱,食欲自然不佳。

媽媽們可以參照這篇文章,給寶寶做輔食:

如何讓寶寶在夏天也能“開胃”?8絕招“招”來好胃口!

2.吃了容易產生飽腹感的水果

夏天一到各種好吃的瓜果成熟,全家吃水果的同時自然不能忘了小寶貝。

像西瓜、桃子、蘋果等水果都是容易產生飽腹感的水果,寶寶的胃比較小,身體所需的維生素等營養也不如成人多,水果吃太多是會營養過剩的。

下面附一張夏季常見水果表,包含寶寶每日的攝入量!給媽媽們參考一下。

3.追寶寶餵飯

這是很多家庭會犯的通病,孩子在家滿地亂跑的玩,大人追著趴著,只為小祖宗吃口飯。其實甭管多小的孩子都是知道饑飽的,餓了自然就會知道吃。有時候,你覺得孩子吃的少,

或許他們真的是不餓,成人跟孩子的飯量怎麼能一樣呢?

而且,對於那些不追喂不吃的寶寶,你越追喂越會給他養成不好好吃飯的習慣。對於追喂都不吃的寶寶,你越追喂他越反感吃飯,認為這是一項任務。

所以,要讓寶寶自己餓了找飯吃,並自己動手吃,把吃飯這件事本身變成一項樂趣。

拒絕追喂:熊孩子不好好吃飯?千萬別追著喂,給你支幾招!

4.身體不舒服

如果寶寶長期胃口不好,厭食,體重下降,精神狀態也差,還伴隨腹瀉噁心,小便發黃等症狀,那媽媽們就要注意,寶寶可能生病了,要帶寶寶去醫院檢查一下,對症治療!

當然,還有一種情況是,寶寶要出牙了!寶寶快出牙時,喜歡流口水,咬東西,牙床也會泛白髮腫,牙一疼,寶寶自然就不想吃飯了,媽媽要想辦法減輕他的疼痛哦!

寶寶出牙的症狀可以參照這篇文章:

三分鐘!瞭解寶寶“紮牙牙”的注意事項

寶寶長牙期間的營養輔食,趕緊收了吧!

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