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夏天胃口差,寶寶不吃飯?其實是你沒找到原因!

徐聰明

寶寶為啥不吃飯?

天兒一熱起來, 各位寶媽家裡的小主子又開始鬧脾氣了, 我不吃, 我不吃, 我不吃。 奶粉不喝, 輔食不吃,

塞到嘴裡也給你吐出來!

天啦嚕!還能不能正常吃頓飯?

關於寶寶不吃飯這個問題, 可不是一句夏天來了就能概括的, 具體情況具體對待, 媽媽還要從日常生活繼續發掘原因, 解決問題。

寶寶為啥不吃飯?

1.基礎原因, 天氣熱, 胃口不佳

夏天氣溫較高, 人體不需要更多食物來補充熱量,

所以無論是大人還是孩子食欲都會減退。

而且夏天人體很容易出汗, 身體容易缺水, 尤其是寶寶, 身體裡的水分丟失的很快, 導致胃液減少, 消化功能也就相對減弱, 食欲自然不佳。

媽媽們可以參照這篇文章, 給寶寶做輔食:

如何讓寶寶在夏天也能“開胃”?8絕招“招”來好胃口!

2.吃了容易產生飽腹感的水果

夏天一到各種好吃的瓜果成熟, 全家吃水果的同時自然不能忘了小寶貝。

像西瓜、桃子、蘋果等水果都是容易產生飽腹感的水果, 寶寶的胃比較小, 身體所需的維生素等營養也不如成人多, 水果吃太多是會營養過剩的。

下面附一張夏季常見水果表, 包含寶寶每日的攝入量!給媽媽們參考一下。

3.追寶寶餵飯

這是很多家庭會犯的通病, 孩子在家滿地亂跑的玩, 大人追著趴著, 只為小祖宗吃口飯。 其實甭管多小的孩子都是知道饑飽的, 餓了自然就會知道吃。 有時候, 你覺得孩子吃的少, 或許他們真的是不餓, 成人跟孩子的飯量怎麼能一樣呢?

而且, 對於那些不追喂不吃的寶寶, 你越追喂越會給他養成不好好吃飯的習慣。 對於追喂都不吃的寶寶, 你越追喂他越反感吃飯, 認為這是一項任務。

所以, 要讓寶寶自己餓了找飯吃, 並自己動手吃, 把吃飯這件事本身變成一項樂趣。

拒絕追喂:熊孩子不好好吃飯?千萬別追著喂,

給你支幾招!

4.身體不舒服

如果寶寶長期胃口不好, 厭食, 體重下降, 精神狀態也差, 還伴隨腹瀉噁心, 小便發黃等症狀, 那媽媽們就要注意, 寶寶可能生病了, 要帶寶寶去醫院檢查一下, 對症治療!

當然, 還有一種情況是, 寶寶要出牙了!寶寶快出牙時, 喜歡流口水, 咬東西, 牙床也會泛白髮腫, 牙一疼, 寶寶自然就不想吃飯了, 媽媽要想辦法減輕他的疼痛哦!

寶寶出牙的症狀可以參照這篇文章:

三分鐘!瞭解寶寶“紮牙牙”的注意事項

寶寶長牙期間的營養輔食, 趕緊收了吧!

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