奶茶殺精緻不育?食品工程雲博士:這問題有點嚴重
中國每10對夫婦就有1對不育(來自騰訊網報導)。
關於不孕不育,
中國男性的精子品質令人堪憂。
這。。。最近,一篇文章更是令萬千男士們心顫、膽寒。
奶茶殺精,致使男性不育?
該文詳細論述了奶茶成分及其危害:
“奶茶是殺精的兇手,不僅導致男性喪失生育能力,嚴重的還可能誘發其他一些疾病”,原因是“奶茶中一般都含有一些香精和色素,甚至有的還含有大量反式脂肪酸,要知道這些物質都會對人體生殖健康造成影響,
平時愛喝的奶茶竟成了不育元兇?又事關傳宗接代,作為一個未婚無子的中國人,還真有點坐不住了。
勿慌!請雲博士詳細講一講“奶茶與精子、不育的關係”。
奶茶,與精子、不育的關係
首先,部分奶茶確實含有香精和色素。但是,
1、香精和色素是被國家食藥監局批准的食品添加劑,是有安全保障的(國家食藥監總局也不總是吃乾飯的)。
2、只需適量添加香精和色素就能獲得需要的口感,
其次,“珍珠奶茶”等用奶精調製的飲料裡可能含有反式脂肪酸。
1、因為奶精中的脂肪多數使用部分氫化植物油,其中含有相當多的反式脂肪酸。但氫化油並不是必須的原料,用其他的油脂也可以。
2、至於反式脂肪酸,沒營養不說,還會增加患心血管病的風險,的確不健康、不可取。
但強把“反式脂肪酸”與“不育”綁在一起,站得住嗎?
說反式脂肪會降低精子數量與活力,其最重要的依據來自一些流行病學調查。然而,這只是流行病學調查,表明二者相關,並不能證明是反式脂肪酸導致精子活力低,而不是反式脂肪酸攝入量高的人群的其他特徵導致精子活力低。
不過,儘量少攝入反式脂肪酸,有利於身體健康。
你真的懂“男性不育”嗎?
被醫院診斷為“男性不育”,
男性不育,包涵絕對不育和相對不育。
絕對不育,就是絕不可能生育,比如無精症患者。
相對不育,就是還存在生育的可能,如少精症患者、弱精症患者等。
實際上,你的生育能力和生活方式有很大關係。經多年研究表明,不良生活方式確實對生育能力有負面影響,比如:
酗酒,傷肝不說,還造成雌激素猛增,破壞雌激素與睾丸激素的平衡。即便是每天兩個酒精單位(相當於36毫升酒精),
抽煙,導致男性精子數量降低,不動精子和畸形精子數量增加,對女性受孕與胎兒發育有巨大危害。
高溫,溫度過高,能導致精子的數量減少、活動度下降、精子形態異常等。
精神壓力:壓力激素會影響睾丸激素的產生。當精神壓力過重,身體甚至可能停止產生精子。
睡眠不足:過度勞累會也會導致精子數目下降。
所以,養生良好的生活方式很重要,無關男女、老幼。
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