瘙癢，白帶增多、發黃，有異味，試試1個食物方，效果很好
女性由於本身身體構造的原因，私密☆禁☆處環境比較脆弱，很容易感染，造成不適。有些女性出現私密☆禁☆處瘙癢、白帶增多、發黃或發青，有異味等情況，非常苦惱，但是又難以啟齒。
其實女性這些帶下病與體內濕氣重有著直接的關係。內外濕氣相結合，濕氣邪困阻脾胃，導致脾虛運化功能失調，對體內水分控制能力減弱，下注胞宮可致白帶增多，異味等，濕邪若化熱傷絡或成濕熱濕毒，則可表現為白帶發黃、赤、青等等。
如果因長時間居住在濕氣重的環境中，或是經期淋雨而引起內濕，常可因感受外濕而引起在經期前後有四肢乏力，身體疲憊，腰腹部疼痛，甚至會低熱難退，而有經期時，會出現腹瀉，痛經，月經量少，經血不暢，甚至閉經等。
體內濕氣重，不僅僅會引發婦科疾病，還會造成以下問題：
①精神萎靡
胸悶，四肢或身體沉重，渾身酸疼；身體特別疲乏，懶得活動；活動時關節發緊不靈活；頭昏沉，易困倦，記憶力減退。
②食欲不振
沒有食欲，容易脹氣，吃飯時感覺噁心。
③臉色暗沉和口內粘膩
舌苔厚膩，舌體胖大，早晨眼皮腫，出現下眼袋。
④大便稀爛
基本成形但較軟，大便後總會有一些粘在馬桶上很難沖下去，且覺得大便排不盡。
⑤體態虛胖
短期內體重明顯增加，表現為虛胖，
健脾祛濕，中醫推薦一個食療方子
馬齒莧薏仁茶：馬齒莧、薏仁、芡實、赤小豆、綠茶、槐米、淡竹葉
做法：新鮮馬齒莧10g，洗淨備用；薏仁10g炒熟至微黃；芡實、赤小豆各8g、綠茶、槐米、淡竹葉各5g，所有的食材放到砂鍋里加清水煮1.5個小時，取汁水飲用。
祛濕很多人都知道煮紅豆薏米來吃，