補水對於女性肌膚的重要性，夏天尤為重要

水是萬物生長的源泉，人體各種器官的運作都需要水的參與，可以說沒有水就沒有世界上的萬物，也就不會有人類。水對於肌膚而言也同樣重要，肌膚組織細胞中的水分使細胞間保持相互活躍的距離.如果沒有水分細胞就會乾枯，

就會失去生命，肌膚也就會老化乾枯，失去光澤，所以肌膚需要水的滋養，為肌膚補水是非常重要的。

肌膚常常會出現缺水現象.尤其是進人乾燥的季節.肌膚缺水現象就更加嚴重。夏天.室外高溫.室內則是空調造成的幹操環境，

無論哪種環境都讓肌膚變得更為幹操和粗糙，這不是因為防曬霜、防護品失效所致，主要是因為這些護理品所補充的水分遠遠不能滿足肌膚的需要。

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然而有些女性會認為汗水淋漓的時候，肌膚已經濕透了，怎麼會缺水呢?其實我們身上汗水淋漓對於肌膚而言.是更糟糕的環境.這就好比是一個饑渴者處於海洋之中。

而且表層的油汗會堵塞毛孔，阻礙肌膚的呼吸，引發各種不良的皮膚症狀。

其實造成肌膚缺水的原因主要有兩方面:首先是客觀原因，室外溫度刺激汗腺分泌使肌膚水分大最流失，室內由於溫度和濕度的作用，肌膚水分被生生“奪”走。其次是主觀原因，有些人為了消除臉部油膩的感覺.頻繁地清潔肌膚，

從而忽視了必要的補水程式;而有些人則在清潔面部之後使用一些過油的化妝品.造成毛孔堵塞，使肌膚深度缺水。

事實上，大部分的肌膚問題都與肌膚缺水有密切的關係，水分對於肌膚健康非常重要.而在乾燥的季節裡如何保持肌膚健康。給肌膚補充充足的水分，成為每位女性在追求健康與美麗的同時所關注的一個重要問題。

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應該根據自身膚質特點和缺水狀況而採取合適的方法。。