這些癌症都是吃出來的，看完你還敢這麼吃嗎？
俗話說“民以食為天”，吃飯是我們每天必須要做的事情，
1、吃太燙的食物
進食過燙與食道癌的發生有著密切的關係。人的食道壁十分柔嫩，當進食溫度超過50℃-60℃，食道的黏膜就會被燙傷。
2、燒烤、醃制食品為癌症埋下“炸彈”
全世界胃癌高發的主要地方在亞洲，中國的發病率也非常高，占了全世界的40%左右。許多胃癌的患者都是一些慢性的胃炎患者，他們存在三餐不規律，喜歡吃辛辣和醃制熏烤類的食物等情況。
特別是熏烤食品，食品在熏烤過程中會產生大量的多環芳烴化合物，其中含有苯並芘等強致癌物質，它可滲透至整個食品。熏烤過程中，蛋白質在高溫下，尤其在烤焦時會分解產生致癌的成分。此外大家切勿忽視飲水及糧食中的硝酸鹽、亞硝酸鹽含量偏高。
3、吃發黴的食物
發黴的食物都會含有一種黃麴黴毒素，他是一種強致癌物，黃麴黴毒素致癌在我國沿海地區尤其在長江三角洲及珠江三角洲等地發病率最高。究其原因是沿海地區氣候潮濕，花生、豆類、米、麵粉等糧食製品若貯存不當會產生黃麴黴毒素。
4、長期大量吸煙
吸煙容易導致肺癌相信大部分都知道，在惡性腫瘤中，肺癌的發病率和死亡率占第一位，每四個男性腫瘤患者中就有一位肺癌患者。吸煙史在30年-40年的男性人群中發病率最高。
5、長期高脂肪、低纖維的飲食
主食吃得精細，粗糧、雜糧等食入過少。現今，越來越多的人愛吃西餐、喜好紅肉等，
6、晚餐吃太好
晚餐吃的太撐、吃太晚、吃太油，蛋白質不能消化吸收，會加大腸胃的負擔，加之睡眠時腸蠕動減慢，相對延長了這些物質在腸道的停留時間，有可能導致腸癌的發生。
7、經常食用代糖
如果你正在減肥，或者因為糖尿病必須避免糖分，可能會用人工甜味劑(代糖)。然而，許多研究表明，人們使用代糖反而使身體難以控制血糖，還會改變腸道細菌群，以及造成葡萄糖不耐症。更多的研究表明代糖阿斯巴甜雖然核准可使用在食品中，但是當阿斯巴甜經過消化代謝後，會在體內產生一種副產物叫DKP，它含有致命的毒素，會導致某些腦腫瘤。
8、常吃爆米花
很多人愛買袋裝爆米花，在微波爐中加熱即可享用。可是爆米花袋內襯有化學聚合物“全氟辛酸”(PFOA)，這種化學物質也存在於特氟隆(Teflon)，用於鍋具內襯。根據測試發現，全氟辛酸可在人體記憶體留長達四年，且動物實驗證實它會造成腫瘤，也可能造成婦女的不育，以及顯著增加腎、膀胱、肝、胰臟和睾丸癌的風險。
或者因為糖尿病必須避免糖分，可能會用人工甜味劑(代糖)。然而，許多研究表明，人們使用代糖反而使身體難以控制血糖，還會改變腸道細菌群，以及造成葡萄糖不耐症。更多的研究表明代糖阿斯巴甜雖然核准可使用在食品中，但是當阿斯巴甜經過消化代謝後，會在體內產生一種副產物叫DKP，它含有致命的毒素，會導致某些腦腫瘤。8、常吃爆米花
很多人愛買袋裝爆米花，在微波爐中加熱即可享用。可是爆米花袋內襯有化學聚合物“全氟辛酸”(PFOA)，這種化學物質也存在於特氟隆(Teflon)，用於鍋具內襯。根據測試發現，全氟辛酸可在人體記憶體留長達四年，且動物實驗證實它會造成腫瘤，也可能造成婦女的不育，以及顯著增加腎、膀胱、肝、胰臟和睾丸癌的風險。