睡覺打鼾是睡得香?錯!小心高血壓盯上你!
44歲的鐘飛(化名)是益陽人,大概4年前開始打鼾,近幾個月情況更加嚴重,“一口氣憋住了,一分多鐘都不換氣”,據家人介紹,鐘飛不僅有打鼾、呼吸暫停的情況,在憋氣的時候還會手腳抽動,
由於晚上沒睡好,早上醒來精神不振,白天容易疲勞,經常在公車上睡著坐過站。
2015年,因體檢發現血壓高,鐘飛吃了一段時間降壓藥,後來通過鍛煉體重減輕,血壓稍有下降,就自己停了藥。不料,隨著體重反彈,血壓又高了起來。
心內科醫生給他開了4種最好的降壓藥,吃了後還是效果不佳,舒張壓始終徘徊在100~140mmHg(正常不超過90)。
在當地醫院做了兩次睡眠監測,
為尋求進一步治療,2017年3月14日,鐘飛來到湖南省人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科肖旭平教授處就診。
經過專科檢查和睡眠監測,再次明確診斷為:重度鼾症(重度阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,簡稱OSAHS)。
(▲紅圈內所標記的黑色部位為患者狹窄的咽腔)
3月20日,肖旭平教授帶領醫務人員為他在全麻插管下施行改良型齶咽成形術。
術後,他打鼾和呼吸暫停的情況有望改善,血壓也能得到更好的控制。
據美國心臟病學院資料顯示,約50%~92%的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者患有高血壓,“這是因為呼吸暫停造成長期慢性缺氧,導致血壓升高”,肖旭平教授表示,至少30%~50%的高血壓患者伴有OSAHS ,頑固性高血壓患者合併OSAHS的更是高達80%,
肖旭平教授提醒,如果有忽高忽低、斷斷續續的打鼾甚至呼吸暫停,以及白天嗜睡、頭痛、頭暈、乏力、記憶力減退、高血壓等問題,一定要到正規醫院進行鼻腔、咽喉檢查及睡眠呼吸監測、影像學檢查,以確診是否患有鼾症,以及打鼾到底是由鼻腔、鼻咽、口咽窄還是喉氣管狹窄導致。
一旦確診為鼾症,應當加強鍛煉、減輕體重,戒除煙酒等不良生活習慣,
(▲世界睡眠日,肖旭平教授在醫院門診大廳為群眾講授健康睡眠知識)
延伸閱讀——“打呼嚕”阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征即鼾症,
(▲聽課群眾踴躍答題)
隨著人們生活水準的提高,鼾症發病率也逐年上升,國內文獻統計,鼾症的發病率約為4%~10%,中老年人群發病率高達50%左右。
鼾症是一種對人體有嚴重潛在危害的疾病,可對心腦血管造成不同程度、不同方面的危害,重者可猝死,並往往合併有代謝綜合征,主要臨床表現為肥胖、胰島素抵抗或2型糖尿病、脂代謝異常、高血壓、冠心病和高尿酸血症,在心腦血管疾病發病機制方面占很大比重。
湖南醫聊特約作者:湖南省人民醫院 梁輝 劉小白
湖南醫聊每日提供專業、靠譜、實用及時的權威健康科普資訊,讓我們一起收穫健康,收穫幸福。
(▲聽課群眾踴躍答題)
隨著人們生活水準的提高,鼾症發病率也逐年上升,國內文獻統計,鼾症的發病率約為4%~10%,中老年人群發病率高達50%左右。
鼾症是一種對人體有嚴重潛在危害的疾病,可對心腦血管造成不同程度、不同方面的危害,重者可猝死,並往往合併有代謝綜合征,主要臨床表現為肥胖、胰島素抵抗或2型糖尿病、脂代謝異常、高血壓、冠心病和高尿酸血症,在心腦血管疾病發病機制方面占很大比重。
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