2017年已過半,年初定的小目標你實現了多少?
時光匆匆,
2017年已經過去一半,
不知道你年初定下的奮鬥計畫和目標,
現在完成了多少呢?
擺動的彩球
如果你還處在“完全忘記年初計畫“、”上半年過的忙忙碌碌卻好像什麼都沒有做成“的狀態,別心慌!在剩下的50%時間餘額裡,你還有機會完成那些沒有達成的承諾。
首先,你需要重新找回和確認那份計畫。拿起筆來寫下上半年你完成了哪些小成就,或許是計畫外的,拍了幾組好的照片,學會了一項新的辦公技能、認識了某個好朋友……它會為你增加生活的信心。
其次,你需要重新認識這份計畫的合理性,砍掉一些明顯不合理的部分,
01
一讀書就犯困?從明確讀書的目的開始!
首先,你需要回顧一下年初的閱讀目標是怎麼來的。有些人的讀書計畫來自于年初流傳於社交網路的“熊貓學院的十個月提升自己計畫““有多少贊就讀幾本書”……另一些人的計畫則更具體一些,比如想要具體瞭解一個不太瞭解的領域,或是為了工作充充電、get 新技能。
02
運動堅持不下來?找一個人“監督“你!
根據美國權威的醫院 Mayo Clinic 的建議,每週健康的體重降幅應該在每天 500-100 大卡以內,一周 3500 大卡,也就是 450 克到 900 克左右——不到兩斤。按照這個速度計算,今年減 20斤沒問題。可為什麼2017年已過半,很多人連4斤都減不下來呢?原因的關鍵還是在與你有沒有去做,有沒有連續的堅持在做。
首先,你需要一個“監督者“,你可以找家人、公司的同事,“顧”他來監督你。舉個例子,拿出1000元錢,設下減肥目標10斤,年底按照未完成比例給對方錢。年底一斤未減,那1000元歸對方。其次,找到適合自己的方法和工具。App Store搜索減肥有薄荷、鄭多燕,搜索健身有Keep、HOTBODY等等,選一款喜歡的使用。
年底前升職加薪無望?不如學會投資理財!
企業升職加薪一般是一年1次或者一年2次。年初那次升職加薪已經過去,年中如果在這家公司再沒有升職加薪,那麼2017下半年你的薪資可能就是不加反減了。因為7月份全國社保調基數,社保扣費勢必增加,相應你的實發工資將會減少。
升職加薪的路如果已經被堵死,那麼儘快調整計畫,從外部尋求機會。比如,學學投資理財,培養自己的理財能力。找到最合適自己的理財方式,充分利用好資金去投資,做到錢能生錢,能夠工作理財兩不誤,賺錢的同時還得學會讓錢保值升值,讓收益達到最理想的狀態!
其實,還有很多計畫:平衡工作與生活、旅行、掌握一項新的技能等,它們的共同催化劑是規律生活,養成習慣。假如你能堅持早睡早起、作息規律、每天吃早餐、記帳存錢、少刷朋友圈、每天健身……這些習慣如果養成了,你的年初計畫是不是就可以輕而易舉的實現了?
擺動的彩球
當然,你還需要去尋找內在的動因,想要擁有一個規律的生活,究竟是為了取悅別人,還是為了自己變成更好的自己、擁有更好的生活?只有真正認識到自己內心和周圍環境的真實需求後,你才能夠制定出一個可執行的奮鬥計畫,通過一個良好的習慣實現你的計畫。
2017下半年馬上開啟,
請珍惜剩下的時間,
努力朝自己的小目標奮鬥吧~
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學學投資理財,培養自己的理財能力。找到最合適自己的理財方式,充分利用好資金去投資,做到錢能生錢,能夠工作理財兩不誤,賺錢的同時還得學會讓錢保值升值,讓收益達到最理想的狀態!其實,還有很多計畫:平衡工作與生活、旅行、掌握一項新的技能等,它們的共同催化劑是規律生活,養成習慣。假如你能堅持早睡早起、作息規律、每天吃早餐、記帳存錢、少刷朋友圈、每天健身……這些習慣如果養成了,你的年初計畫是不是就可以輕而易舉的實現了?
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當然,你還需要去尋找內在的動因,想要擁有一個規律的生活,究竟是為了取悅別人,還是為了自己變成更好的自己、擁有更好的生活?只有真正認識到自己內心和周圍環境的真實需求後,你才能夠制定出一個可執行的奮鬥計畫,通過一個良好的習慣實現你的計畫。
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請珍惜剩下的時間,
努力朝自己的小目標奮鬥吧~
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