寶寶便秘怎麼辦？解決寶寶便秘難題，寶媽可以這樣做！
孩子好幾天沒有一次便便的痛苦，只有家長才能體會那種焦急的心態。寶寶腸胃不好，大便不規律、便便困難，怎麼使勁都出不來，有時甚至拉出血。消化不良，肚子鼓鼓的有積食，
導致寶寶便秘的原因有？
1.食物搭配不合理
如食物中含蛋白質的量較多，含碳水化合物少，食物在腸道內的發酵過程微弱，大便較乾燥。不少孩子都有偏食的毛病，喜歡吃魚肉類，不愛吃水果、蔬菜。由於食物中纖維素少,當然易便秘。
2.缺乏良好的排便習慣
兒童自幼應養成定時排便習慣，在條件反射的作用下定時排便。孩子貪玩，有意識抑制便意，時間久了，腸末稍神經對糞便刺激敏感度下降，糞便久存于直腸，水份被吸收變幹硬，當然難於排出。
3.精神因素的影響
孩子受到突然精神刺激，
4.疾病
某些疾病可引起便秘如肛門狹窄或先天性肌無力等。
新生兒（指出生後不滿28天）便秘的原因大多數原因是：
人工餵養：牛奶經消化所含的皂鈣較多，易引起大便幹結，從而便秘。
乳量不足：如果吃奶吃得少，或嘔吐較多，或進食補液的小兒可引起暫時性的無大便。另外，新生兒的消化道肌層發育尚不完全，這樣易引起便秘，
外科性疾病：可能的畸形包括腸道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉不良、先天性巨結腸、先天性無肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經等，這些疾病常伴有嚴重的嘔吐和腹脹的現象，需及時診治。
治療寶寶便秘的方法：
1.合理地服用乳果糖等纖維素藥物
孩子小，不可能吃纖維素，其實這是有很大的誤區。母乳中有很多的纖維素，我們叫低聚糖，這也就是母乳餵養的孩子大便都偏稀，次數偏多，其實是纖維素起的作用。
若是吃配方奶的孩子出現問題以後呢？我們要額外給他加一些纖維素，盡可能模擬母乳餵養這個過程，乳果糖是其中比較經典的，
2.合理地服用益生菌、益生元
益生菌指的是對人有益的細菌，而真正益生菌的根源是母乳餵養，優酪乳中加的未必是益生菌，配方奶中一般是不加益生菌的，加的話一般也很少。所以說，若不是母乳餵養的寶寶或是已經沒有母乳餵養了，就必須從藥房選用益生菌製劑，但是益生菌製劑多數屬於微生態製劑，它是對人體有益，但也不能說只有益而沒有害。所以，我們一定要選擇對人體真正有益的，首先從藥房裡選，不能從商店裡選。
益生元是一種植物中提出來的纖維素，因為我們不可能把母乳中的低聚糖提取出來，所以從植物中提出來，比方：芹菜、胡蘿蔔。益生元屬於碳水化合物，有甜味但不被人體消化，在腸道中起作用。
3.正確使用開塞露
開塞露只能解決已乾燥，沒有排出的大便順利排出，不能預防形成大便乾燥。我們是為了解決暫時的痛苦，但開塞露並沒有預防作用，開塞露是通過刺激直腸的蠕動使他排便，這個過程是非生理性的，只能暫時使用。
有的父母堅決拒絕也是不對的，因為幹便排不出來就很難受，但也不要覺得這種方法挺靈，就天天用。（益生菌、益生元是可以預防孩子便秘，而開塞露只能解決當時的便秘）頑固性便秘要去醫院檢查，確定病因。
4.用按摩的方式來加強寶寶排便感
在寶寶便秘期間，可順時針輕柔的給寶寶的腹部按摩，在按摩的時候注意是順時針，因為腸道的流動方向就是順時針，力度也要恰當，一天可按摩3次，每次大概2-3分鐘。
5.多喝水
使用開塞露的確可以緩解寶寶一時便秘的困擾，但是開塞露治標不治本想要從根本上治療寶寶便秘的症狀還需要加強護理。為緩解寶寶便秘的症狀父母們首先要多讓寶寶喝點水，多喝水可以有效促進寶寶腸胃蠕動從而對預防和緩解寶寶便秘症狀都有很大的幫助。
6.給寶寶吃點蔬菜水果
6個月以上的寶寶在開始添加輔食之後，可適當的給寶寶吃點蔬菜，水果，特別是要注意攝入綠葉菜。因為蔬菜，水果當中含有豐富的維生素，膳食纖維，可有效的促進胃腸蠕動，加速排便，緩解寶寶便秘。
蔬菜水果中所含有的一些可溶性的膳食纖維，還是寶寶腸道中益生菌的食物，可使寶寶益生菌菌群更加強壯，使寶寶腸道更健康。所以在寶寶開始添加輔食後要適量給寶寶增加蔬菜水果的攝入。特別是寶寶便秘期間，飲食上更要注意。
它是對人體有益，但也不能說只有益而沒有害。所以，我們一定要選擇對人體真正有益的，首先從藥房裡選，不能從商店裡選。益生元是一種植物中提出來的纖維素，因為我們不可能把母乳中的低聚糖提取出來，所以從植物中提出來，比方：芹菜、胡蘿蔔。益生元屬於碳水化合物，有甜味但不被人體消化，在腸道中起作用。
3.正確使用開塞露
開塞露只能解決已乾燥，沒有排出的大便順利排出，不能預防形成大便乾燥。我們是為了解決暫時的痛苦，但開塞露並沒有預防作用，開塞露是通過刺激直腸的蠕動使他排便，這個過程是非生理性的，只能暫時使用。
有的父母堅決拒絕也是不對的，因為幹便排不出來就很難受，但也不要覺得這種方法挺靈，就天天用。（益生菌、益生元是可以預防孩子便秘，而開塞露只能解決當時的便秘）頑固性便秘要去醫院檢查，確定病因。
4.用按摩的方式來加強寶寶排便感
在寶寶便秘期間，可順時針輕柔的給寶寶的腹部按摩，在按摩的時候注意是順時針，因為腸道的流動方向就是順時針，力度也要恰當，一天可按摩3次，每次大概2-3分鐘。
5.多喝水
使用開塞露的確可以緩解寶寶一時便秘的困擾，但是開塞露治標不治本想要從根本上治療寶寶便秘的症狀還需要加強護理。為緩解寶寶便秘的症狀父母們首先要多讓寶寶喝點水，多喝水可以有效促進寶寶腸胃蠕動從而對預防和緩解寶寶便秘症狀都有很大的幫助。
6.給寶寶吃點蔬菜水果
6個月以上的寶寶在開始添加輔食之後，可適當的給寶寶吃點蔬菜，水果，特別是要注意攝入綠葉菜。因為蔬菜，水果當中含有豐富的維生素，膳食纖維，可有效的促進胃腸蠕動，加速排便，緩解寶寶便秘。
蔬菜水果中所含有的一些可溶性的膳食纖維，還是寶寶腸道中益生菌的食物，可使寶寶益生菌菌群更加強壯，使寶寶腸道更健康。所以在寶寶開始添加輔食後要適量給寶寶增加蔬菜水果的攝入。特別是寶寶便秘期間，飲食上更要注意。