古代沒有空調，古人是怎樣熬過炎炎夏日的？

天氣漸熱，霜淇淋、綠豆湯吃起來了，空調風扇也是必不可少的。可是你有沒有想過，在古代，那時沒有空調，也沒有這麼多消暑神器。古人是怎麼度過這炎炎夏日，他們又有什麼奇特方法消暑納涼呢？

古人愛玩，尤其是在自然的山水中嬉戲，常常會有大人和小孩一起游泳、戲水的歡鬧場面。明代李時珍說，垂釣能解除“心脾燥熱”，而暑天炎熱的氣候，往往使人煩悶、焦躁，容易“上火”，所以夏天釣釣魚是不錯的選擇。古人雲：“湖邊一站病邪除，

養心養性勝藥補”，釣魚的修身養性作用不可小視。除了垂釣，古人喜愛的夏趣活動還有很多，比如養金魚、釣鱉、捕蛙、夏獵等。

劉禹錫喜歡在親水之處納涼，他寫下這樣的詩句：“千竿竹翠數蓮紅，水田虛涼玉簟空。琥珀盞紅疑漏雨，水晶簾瑩更通風。

”宋代的秦觀說：“芳菲歇去何須恨，夏木陰陰正可人”。有水的地方就有細風，有樹的地方就有蔭涼。古人們常常能夠在炎夏裡輕易找到涼爽的去處，何況氣候更為炎熱的今天呢？沒事多去樹下喝喝茶，去水邊散散步。不僅能得到清涼，還能收穫一份心曠神怡的快感。

唐代還出現了一種供人消暑的“涼屋”。它一般傍水而建，採用水迴圈的方式推動扇輪搖轉，將水中涼氣緩緩送入屋中，或者利用機械將水送至屋頂，然後沿簷而下，製成“人工水簾”，使涼氣進入屋子。“涼屋”既綠色又環保，只是普通百姓是很難享受到的。不過，古代老百姓營造陰涼的方法也是五彩斑斕的，譬如屋簷前面掛簾子，院子裡面搭涼棚，屋子裡面放竹床、竹凳，

床頭上安放石枕或玉枕等等。

北宋時期曾流行一種瓷枕，其中以定窯產的瓷枕最為有名。瓷枕的枕面上了釉，頭枕著睡覺自然涼快。瓷枕的形狀多種多樣，有的瓷枕兩側還刻有詩句，如：“半窗千里月，一枕五更風”“久夏天難暮，紗廚正午時。忘機堪晝寢，一枕最幽宜”等。

這些詩句明白地告訴後人，在當時瓷枕也是人們夏季納涼的主要寢具。夏夜裡枕著瓷枕入睡，身心自然涼爽、暢快。

藏冰避暑可以說是最古老的避暑方法，考古發現，早在周代就已經有用來貯存冰塊的冰窖。很長一段時間內，冰窖都是皇宮貴族用來防暑降溫的最好辦法。直到明清兩代，民間開始大量藏冰。

到了清朝末年，普通市民的家裡都有了功能類似現代冰箱的“冰桶”。箱內採用導熱性很弱的鉛和錫，延長冰塊使用時間。

鴉☆禁☆片戰爭後不少英國人來到北京，因為不習慣炎熱的天氣生病甚至被熱死。當時的“英國使館”不得不向中國人學習冰桶降溫和冷藏食物。

英國人寫道： “這些中國冰箱呈四方形，木制，包了鉛皮，雙重掀蓋，中間有一小孔，冰箱內放冰，通常是一塊大雪團，人們以之降低茶和酒的溫度。他們也把冰箱放到客廳中間，讓房間較為涼快。”

直到明清兩代，民間開始大量藏冰。

到了清朝末年，普通市民的家裡都有了功能類似現代冰箱的“冰桶”。箱內採用導熱性很弱的鉛和錫，延長冰塊使用時間。

鴉☆禁☆片戰爭後不少英國人來到北京，因為不習慣炎熱的天氣生病甚至被熱死。當時的“英國使館”不得不向中國人學習冰桶降溫和冷藏食物。

英國人寫道： “這些中國冰箱呈四方形，木制，包了鉛皮，雙重掀蓋，中間有一小孔，冰箱內放冰，通常是一塊大雪團，人們以之降低茶和酒的溫度。他們也把冰箱放到客廳中間，讓房間較為涼快。”