它是天然血管支架泡水喝,效果很好,降血糖,血脂,治失眠
今天給大家推薦的東西是泡水喝,效果很好,降血糖,血脂。一起來看看吧。
葛根,味甘微辛,氣清香,性涼,主入脾胃經。《傷寒論》中就有“葛根湯”這一著名方劑,至今仍是重要的解表方。《本草綱目》謂葛根“最能開發脾胃清陽之氣”。
葛根富含黃酮類化合物,可調節雌激素水準,對骨質疏鬆、更年期或是正進入更年期的絕經、閉經、潮熱、心火燥煩、睡眠品質不好、便秘等綜合症有明顯改善。
葛根具有滋身健體、抗衰老、降壓、降糖、降脂、增加皮膚彈性、潤膚等功效。
某些研究表明葛根對學習記憶障礙有明程的治療作用,葛根醇提取物能顯著對抗東度警堿所致的記憶障礙。可用於治療老年性癡呆,智力障礙,記憶力差等病症。葛根輕清升散,藥性升發,柳舉陽氣,鼓舞機體正氣上升,津液布行。升發脾胃清陽空氣而止渴,
★葛根桂花茶
做法:葛根5克,桂花1克,巧梅花2朵,綠茶1克。做法:將原料混合後,用沸水沖泡,加蓋悶5分鐘即成。
★葛根茶
做法:將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。此茶具有清熱解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。
★葛根薏米粥
做法:葛根150克,薏仁30克,米100克,鹽少許。將葛根去皮,洗淨,切片;薏米、粳米洗淨;把全部材料一齊放入鍋內,
▲此食譜適用於高血壓病、冠心病屬肝陽亢盛或痰濕塞者,症見頭暈頭脹、胸悶心煩、口苦咽幹、肢體麻木、小便不利,亦可用於風濕性關節疼痛屬濕熱者。腎虛尿頻高血壓病忌食用。
▲內容僅供參考和科普,具體病症的治療還需看醫生綜合自身情況。
老中醫除腋臭的偏方,好用,省事
她每天吃一把葵花子,身體發生了這樣的變化
養肝就是養命,飯後做1件事輕鬆養肝
身體發生了這樣的變化
養肝就是養命,飯後做1件事輕鬆養肝