“小暑大暑，上蒸下煮”，昨天是小暑節氣，也是一年中最熱的一段時間的開篇。
很應景的是，江蘇又一塊“紅燒大排”出爐。在一片通紅中，燒得最熟的莫過於東南角這塊了，也就是我們大無錫。昨天錫城迎來了今年第一個高溫日，同時，以35.4℃創下今年以來氣溫新高。
昨天早晨，還沒出家門就覺得悶熱難耐。上班路上，陽光“火力”全開、熱情四射，加上空氣濕度達80%以上，天氣只剩下高溫、高濕。為此，氣象臺一早就發佈了高溫報告，提醒大家防暑降溫。
果不其然，上午10點氣溫已突破33℃。遮陽傘、遮陽帽、防曬衣也成了街頭常見的“三大件”，冷飲也開啟熱銷模式。到了下午2點，氣溫已突破了35℃，最高氣溫達35.4℃，妥妥地步入了高溫行列。“出門五分鐘，流汗兩小時”的盛夏酷暑又來了。
對於盛夏來說，熱就是主題，但和熱浪滾滾撲面而來的酷熱感覺不同的是，昨天的“桑拿感”要蓋過“燒烤感”。
這是因為無錫處在“副高”的“包圍圈”內，而“副熱帶高壓”所籠罩的地帶稱為“副熱帶無風帶”，
雖不是真的“無風”，但“副高”內部盛行下沉氣流，空氣增溫強烈，由於氣壓梯度小，風力也就很小。在這種狀態下，太陽輻射可以更多地到達地面，使地面和近地面大氣獲得更多的熱量，大氣溫度明顯攀升。而江蘇省北部地方在“包圍圈”外，天氣相對涼爽。
從目前資料來看，未來幾天無錫處在副熱帶高壓北部邊緣，天氣依然炎熱，今天的最高氣溫仍在34℃上下，
這樣的週末窩在家裡吹空調也許是最好的打開方式了。天氣炎熱，大氣中不穩定能量較多，對流天氣也更易發展。這些天仍多局地性的短時雷陣雨天氣，並伴有7-9級雷雨大風，所以大家還要繼續防範強雷電、短時強降水、雷雨大風等強對流天氣的發生，出門前最好關好門窗，拔下家用電器插頭。
這兩天，很多人都在關心無錫要不要出梅。看著隔壁的蘇州、上海都宣佈出梅了，
我們無錫還沒動靜，有人心急，也有人說是今年梅雨量太少了，氣象局主觀上不太想出梅。對此，市氣象臺專家表示，之所以不宣佈出梅，從專業角度來說，環流形勢還沒徹底調整到位，通俗來說，就是雲這麼多，濕度這麼大，出梅還不“合適”。而且伴隨著梅雨帶南壓，明後兩天將有一次明顯的降水過程，而能不能出梅也就看這次的梅雨帶的表現。目前來看，出梅的日子也指日可待。
受降雨影響，上升勢頭猛烈的氣溫也會及時刹車，明後兩天最高氣溫在33℃左右。之後，雨帶再度北抬或消散，錫城又將出現連續高溫天氣，高溫強度有所增強。
悶熱還在繼續，強度還在升級。養生專家提醒，大家飲食宜清淡不宜油膩，多喝些消暑湯或粥，也可適當多吃西瓜、黃瓜、冬瓜和綠豆等清涼消暑食品。及時補充水分也很重要，最好是白開水，並加少量鹽，以補充體內鹽分。值得注意的是，最好定時補水，不要等口渴時再喝，且口渴後不宜狂飲。
原標題：
35.4℃！今年首個高溫日昨誕生
強對流、高溫形影不離，錫城週末天氣不平靜
值得注意的是，最好定時補水，不要等口渴時再喝，且口渴後不宜狂飲。
原標題：
35.4℃！今年首個高溫日昨誕生
強對流、高溫形影不離，錫城週末天氣不平靜