寶寶食譜：一道輔食搞定寶寶再也不會缺血和貧血，提高免疫力生病都困難！

寶媽們，除了擔心寶寶不好好吃飯，長不快、長不大，其實寶寶在成長過程中，最讓人擔心的是貧血和免疫力低下，這會導致寶寶容易生病，影響營養吸收，導致成長緩慢等因素，

今天就給各位寶媽送上一道輔食，讓寶寶愛上吃飯，再也不會貧血，免疫力棒棒的。

適用年齡：

1歲以上寶寶適用。

功效：

補血、提高免疫力，促進營養吸收。

原料：

1、豬肝200克

寶媽有靚招，輕鬆育兒有絕招

2、精瘦肉100克（豬肉、牛肉都可以）

寶媽有靚招，輕鬆育兒有絕招

做法：

1 、將豬肝和瘦豬肉洗淨，去筋，放在砧板上，用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮，製成肝泥、肉泥。

2、 然後將肝泥和肉泥放入碗內，加入少許冷水和一點點鹽攪勻，上籠蒸熟即可食用。

寶媽有靚招，輕鬆育兒有絕招

小貼士：

豬肝一定要買新鮮的，最好早上去菜市場購買，

精瘦肉最好可以用牛肉替代，因為牛肉富含更多的微量元素和更少的脂肪。一定要弄熟才能給寶寶吃，因為豬肝可能有寄生蟲或蟲卵的存在。

關注寶媽有靚招，每天寶寶食譜免費訂閱！

如果你覺得點個贊會讓我知道努力有價值，那就點贊吧！