三伏天是減肥的黃金時間，教你一招，簡單有效，邊吃邊瘦，幾乎不花錢

西瓜屬葫蘆科，原產於非洲。中國是世界上最大的西瓜產地，《本經逢原》記載：西瓜能引心包之熱，從小腸、膀胱下瀉。能解太陽、陽明中暍及熱病大渴，故有天生“白虎湯”之稱，白虎湯為漢傷寒論方，

功能清熱生津，解渴除煩，即指西瓜皮與其同功之喻。而春、夏伏氣發瘟熱，覓得隔年收藏者啖之，如湯沃雪。今天就給大家分享一個用西瓜減肥的妙招，不用節食，邊吃變瘦，一起來看看吧。

西瓜減肥法

西瓜中含有可以利尿的胺機酸，而且不會讓你尿頻，

可以排除你身體裡的廢棄物，增強你的新陳代謝功能。對於喝酒所引起的暈眩疲勞感，它解醉的效果也很好。一個月可以瘦十幾斤！

西瓜減肥吃法：取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小塊，然後根據自己的口味，加糖、鹽、各種調味品即可，

不但爽口，而且又美容又減肥。注意晚上九點以後不宜吃西瓜，容易長小腹和小肚子。

體內脂肪堆積過多而造成身體超重，稱為肥胖。單純性肥胖一般是指除了前兩種因素以外的肥胖，大多數肥胖者屬於此類。一般女性脂肪占體重的22%左右，

多分佈在乳☆禁☆房、腹部、臀部和大腿。

生薑具有發汗解表、溫間斷嘔、溫肺止咳、解毒等成效，其辛溫發散的效果可推進氣血的運轉；現代醫學研討也標明，生薑裡富含的辛辣成分“薑辣素”具有很強的抗氧化效果，能夠疾速剷除自由基，按捺體內過氧化脂質的發生，因此可防止或削減脂肪的堆積。另外，生薑含薑辣素，可以加速血液流動，同時也能夠擴張毛孔，促使排汗，帶走體內多餘的熱量，

達到減肥的效果。

生薑貼是在以此中醫理論為機體原理基礎上，研發出的一款具有排除身體毒素的產品，改善女性小腹虛冷，行氣活血，緩解神經衰弱，精神疲倦的症狀，並有使用簡單，推帶方便，隨時隨地都可使用的特點，是家居、旅行必備用品。

生薑貼可以滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，

慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是薑精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，薑貼裡含有高純的薑精油成份！

生薑貼應該貼哪？

單純性肥胖減肥取穴：大椎、中脘、關元、居髎。

實胖型減肥取穴：關元、大橫、脾俞、三陰☆禁☆交、三陰☆禁☆交。

減小肚子取穴：關元、大腸腧、中腕。

瘦臉取穴：迎香穴、頰車穴、地倉穴、承漿穴、天突穴。

瘦手臂取穴：曲池，外關，尺澤。

【2盒發4盒】生薑貼 ￥21.8 購買

生薑貼可以直接貼在皮膚上，使用時如果口渴建議多喝溫水。如果有個別人有過敏現象取下就好。過段時間再使用。出現過敏的人時間上自由控制不要免強24小時，使用幾次以後就不會再有過敏現象；所出現的過敏現象是因為該處有體寒，體內毒素會逐漸的隨之排出。

這種過敏現象的人是因為體內的毒素排出是好現象，不必緊張，過後會自行恢復。 有的人會有痛癢感覺，這是生薑貼在發揮效用，寒濕在排，是在起作用，不用擔心~繼續用！後期會好一些，實在受不了就撕下來待會兒再貼，堅持用個一周左右多天應該就有改善~

減肥最好的時間

三伏天是艾灸最好的季節。三伏天，不僅是外在氣候陽氣最盛的季節，也是人體自身陽氣最旺的時候。中醫認為，姜是助陽之品，這個時候加上生薑貼的助力，三重合力，固本扶正，祛除一切寒濕，打通瘀阻經絡，提高機體的抗病能力，可以最大程度獲得減肥效果。這個時候減肥效果比平時好很多，想減肥的千萬不好要抓緊時機。

溫馨提示

由於生薑貼減肥不傷身體，不強制限制飲食，但為了取得良好的減肥效果，也要注意飲食清淡一些，生活作息規律，適當進行體能鍛煉，這些會對生薑減肥起到有益的促進作用。

生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。利用生薑貼不僅可以減肥，許多慢性病也隨之消失了，比如頸、肩、腰、腿、關節疼痛，脾胃、婦科病等病症。

腰腿疼好難受，絲瓜子配它，專治腰腿疼，腰腿疼再也不用到處求藥了！

生薑貼應該貼哪？

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瘦手臂取穴：曲池，外關，尺澤。

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這種過敏現象的人是因為體內的毒素排出是好現象，不必緊張，過後會自行恢復。 有的人會有痛癢感覺，這是生薑貼在發揮效用，寒濕在排，是在起作用，不用擔心~繼續用！後期會好一些，實在受不了就撕下來待會兒再貼，堅持用個一周左右多天應該就有改善~

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