治療便秘的拔罐法，不看中醫，自己在家都能做，值得收藏！
便秘是指大便次數減少，排便間隔時間過長，糞質幹結，排便艱難;或糞質不硬，雖有便意，但便出不暢，多伴有腹部不適的病證。
引起病變的原因有久坐少動、食物過於精細、缺少纖維素等，使大腸運動緩慢，水分被吸收過多，糞便於結堅硬，滯留腸腔，排除困難。
還有因年老體弱，津液不足;或貪食辛辣厚味，胃腸積熱;或水分缺乏;或多次妊娠、過度肥胖等，皆可導致便秘。
根據病因及發作時特點的不同，一般分為實證便秘和虛證便秘2型。
實證便秘
症狀：大便幹結，腹中脹滿，伴有口幹口臭，小便短赤;或伴有胸脅滿悶，噯氣呃逆等。
1、拔罐療法一
(1)選穴：脾俞、大腸俞、支溝、天樞、上巨虛。
(2)定位：
脾俞：在背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸[與肚臍中相對應處即為第2腰椎，由第2腰椎往上摸3個椎體，即為第11胸椎，
大腸俞：在腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸[兩側髂前上棘之連線與脊柱之交點即為第4腰椎棘突下，其旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位]。
支溝：在前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間。
天樞：在腹中部，距臍中2寸。
上巨虛：在小腿前外側，當犢鼻下6寸，距脛骨前緣一橫指 (中指)(當犢鼻穴向下，直量兩次4橫指處，
(3)拔罐方法：單純拔罐法，留罐10分鐘，每日1次，5次為l療程。
2、拔罐療法二
(1)選穴：合谷、曲池、中脘、天樞、行間。
(2)定位：
合穀：第1、第2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處[以一手的拇指掌面指關節橫紋，放在另一手的拇、食指的指蹼緣上，屈指當拇指尖盡處為取穴部位]
曲池：在肘橫紋的外側端，屈肘時當尺澤與肱骨外上髁連線中點(仰掌屈肘成45°，肘關節橈側，肘橫紋頭為取穴部位)。
中脘：在上腹部，前正中線上，當臍中上4寸[仰臥位，在上腹部，前正中線上，臍中與胸劍聯合部(心窩上邊)的中點為取穴部位]。
天樞：見前。
行間：在足背側，當第l、第2趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。
(3)拔罐方法：刺絡拔罐法，上述各穴梅花針輕叩刺，以皮膚發紅或微微出血為度，
虛證便秘
症狀：大便幹結，欲便不出，腹中脹滿，伴有便後乏力，汗出氣短;或伴有心悸氣短，失眠健忘;或伴有面色蒼白，四肢不溫，喜熱怕冷，小便清長，或腹中冷痛，拘急，怕按揉，或腰膝酸冷。
1拔罐療法一
(1)選穴：神闕、天樞、氣海、關元、足三裡。
(2)定位：神闕：在腹中部，臍中央。
天樞：見前。
氣海：在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。
關元：在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。
足三裡：在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣1橫指(中指)(站位，用同側手張開虎口圍住髕骨上外緣，餘4指向下，中指尖處為取穴部位)。
(3)拔罐方法：艾灸拔罐法，先在上述各穴用艾條溫灸10～15分鐘，以局部皮膚紅暈為度，後拔罐，留罐15分鐘，每日1次，10次為1療程。
2拔罐療法二
(1)選穴：脾俞、腎俞、天樞、三陰☆禁☆交、照海。
(2)定位：
脾俞：見前。
腎俞：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸[與肚臍中相對應處即為第2腰椎，其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位]。
天樞：見前。
三陰☆禁☆交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方(以手4指併攏，小指下邊緣緊靠內踝尖上，食指上緣所在水平線在脛骨後緣的交點，為取穴部位)。
照海：在足內側，內踝尖下方凹陷處。
(3)拔罐方法：灸罐法，先在上述各穴用艾條溫灸l0～15分鐘，以局部皮膚紅暈為度，留罐15分鐘，每日1次，l0次為1療程。
(1)選穴：神闕、天樞、氣海、關元、足三裡。
(2)定位：神闕：在腹中部，臍中央。
天樞：見前。
氣海：在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。
關元：在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。
足三裡：在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣1橫指(中指)(站位，用同側手張開虎口圍住髕骨上外緣，餘4指向下，中指尖處為取穴部位)。
(3)拔罐方法：艾灸拔罐法，先在上述各穴用艾條溫灸10～15分鐘，以局部皮膚紅暈為度，後拔罐，留罐15分鐘，每日1次，10次為1療程。
2拔罐療法二
(1)選穴：脾俞、腎俞、天樞、三陰☆禁☆交、照海。
(2)定位：
脾俞：見前。
腎俞：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸[與肚臍中相對應處即為第2腰椎，其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位]。
天樞：見前。
三陰☆禁☆交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方(以手4指併攏，小指下邊緣緊靠內踝尖上，食指上緣所在水平線在脛骨後緣的交點，為取穴部位)。
照海：在足內側，內踝尖下方凹陷處。
(3)拔罐方法：灸罐法，先在上述各穴用艾條溫灸l0～15分鐘，以局部皮膚紅暈為度，留罐15分鐘，每日1次，l0次為1療程。