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由病說健康(7):把不順等同於不幸,幸福總會很遙遠

1、無論對哪一個人來說,健康都是一個大問題。當人們忙於工作忙於掙錢忙於應酬的時候,

無暇顧及健康的理由有一萬種;當病入膏肓、無力回天的當兒,人們才會明白那一萬種理由是多麼地荒唐可笑。“身體是載知識之車,遇道德而舍。”年少時候聽老師講過這句話,現在想來是多麼深刻啊!鍛煉身體,從今天做起。

2、人無遠慮,必有近憂。站在一元之始,是應該好好規劃新的一年的。一、希望“變”是這一年最活躍的標誌,生活與工作都要有一個讓人瞠目的改變。

二、希望通過自己的修為,能讓朋友和親人更健康、更驕傲、更尊嚴。三、務必做成幾件事,以此來證明廉頗未老,依靠勤奮和堅持仍有望獲得應有的欣賞與喝采。

3、生氣,可能是人類最不健康的情緒。既於事無補,解決不了問題,還可能傳染,影響別人的快樂。實在是沒有必要的。尤其是那些莫名其妙的生氣,帶來的是更多的莫明其妙,釀成難以把握的惡性循環。

退一步好好想想吧,這世上哪裡有太多的事值得生氣,寬容自己,理解他人,拖一拖,放一放,胸中塊磊自然消了。

4、朋友半百之年完成了一樁心願:跑完了半場馬拉松!小開心是免不了的——畢竟一個以前覺得遙不可及的目標實現了,說明了自己的潛力,證明了自己的健康,樹立了自己的信心。但是,在親愛的外人看來,跑完“半馬”最重要的意義並不在這一點“小確幸”,而是為此所付出的時間以及這些時間充滿著的簡單快樂。

5、“可以接受,卻不夠喜歡。”朋友說起對另外一個朋友的印象,客觀且準確。這大約是人與人相處的最好狀態:不煩,不累,能看清對方,又不會迷失自我。一個人太喜歡一個人,往往很難守住底線。而無節制地妥協,結果就是不歡而散。如天氣,不陰不晴,不冷不熱,不苦不甜,君子之交淡如水,沒味道,最健康!

6、西部長青,那座彌勒佛,坐落在山顛,

面向西方,神態安詳;與山一體,由山石鏤雕而成,高約十余米,闊數丈,須仰視才能盡觀大佛之風采:笑口常開,笑天下癡頑之人;大肚有量,容人間不平之事。與之結伴而坐,沐薄霧殘陽,看遠山如黛,心情放空了許多,人生無煩惱,庸人自擾之,健康活著,別的皆是俗物。

7、隨著年齡增長,心態平和了許多,好像所有的事都無所謂,所有的事都不是很在意——朋友這樣講述自己的變化,

闡釋滄桑歲月賦予的心得。相信這也是許多中年人的同感:“無所謂”是因為經歷了太多的有所謂,“不是很在意”是終於明白,與健康快樂活著相比,其它皆是浮雲。看開,放下,幸福的奧秘不過如此。

8、一位年輕人問我,什麼叫有出息?我沉默了良久,回答曰:每一天都成長。這應該是一個似是而非的答案,但我實在想不出別的什麼。有出息含意多多:當官,發財,成為某方面專家等等不一而足。可是,真的成為這樣的人就算有出息麼?未必!或許,心智健康,對社會無害,對家庭有益,對朋友仗義,就算出息吧!

9、“我離幸福太遠了!”朋友的言語中滿是憂戚,似乎是天下最不幸的人。細想想,朋友工作安穩,孩子天真可愛,身體健康無恙,還有時刻牽掛的友人,哪裡談得上不幸呢?可是,朋友一直固執地認為,自己的生活糟糕透頂。或許,幸福只是一種主觀的感覺,與生活的真相無關。把不順等同於不幸,幸福總會很遙遠!

10、一個人走路,一個人想著心事,一個人看著浮躁且繁華的人間。當你老了,不管多麼不情願,也無法逃離孤單落寞的生活:熱鬧是別人的,你的世界在萎縮,圈子越來越小,恍如秋風中搖曳生姿的樹葉,看似青蔥,無非是在日日和著知了的鳴叫,等待一片片隨風飄散。生年不滿百,常懷千歲憂。何必?健康活著就好!

11、閑來無事,寫點什麼?只談風月,不說政治。原因很簡單:哪個窮人在吃飯時老念叨鮑魚、龍蝦、魚翅、燕窩呢?除了流口水,讓自己難過,還能有什麼助益?政治是大人物的事,小人物還是聊點李清照“天涼好個秋”之類的話題為好,一來快樂,不會煩心;二來不找麻煩,免得無事生非;三來有益健康,你好我好。

可是,真的成為這樣的人就算有出息麼?未必!或許,心智健康,對社會無害,對家庭有益,對朋友仗義,就算出息吧!

9、“我離幸福太遠了!”朋友的言語中滿是憂戚,似乎是天下最不幸的人。細想想,朋友工作安穩,孩子天真可愛,身體健康無恙,還有時刻牽掛的友人,哪裡談得上不幸呢?可是,朋友一直固執地認為,自己的生活糟糕透頂。或許,幸福只是一種主觀的感覺,與生活的真相無關。把不順等同於不幸,幸福總會很遙遠!

10、一個人走路,一個人想著心事,一個人看著浮躁且繁華的人間。當你老了,不管多麼不情願,也無法逃離孤單落寞的生活:熱鬧是別人的,你的世界在萎縮,圈子越來越小,恍如秋風中搖曳生姿的樹葉,看似青蔥,無非是在日日和著知了的鳴叫,等待一片片隨風飄散。生年不滿百,常懷千歲憂。何必?健康活著就好!

11、閑來無事,寫點什麼?只談風月,不說政治。原因很簡單:哪個窮人在吃飯時老念叨鮑魚、龍蝦、魚翅、燕窩呢?除了流口水,讓自己難過,還能有什麼助益?政治是大人物的事,小人物還是聊點李清照“天涼好個秋”之類的話題為好,一來快樂,不會煩心;二來不找麻煩,免得無事生非;三來有益健康,你好我好。