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這些美食在侵害您的健康

生活水準的提高,讓更多的人對待美食的有所追求,但往往是因為飲食方面 的不注意,可給身體帶來的損傷,腸胃健康很關鍵,一不小心可能會造成很嚴重的過失甚至可能危及生活,

因此健康飲食是關鍵,擁有健康身體,遠離美食的侵害!下面我們一起來看看哪些美食給身體帶來危害。

1、臭豆腐。臭豆腐聞起來臭,吃起來棒極了。但是它不能多吃,臭豆腐在發酵的過程中及其容易被污染,而且臭豆腐含有揮發性鹽基氮,這種蛋白質分解出來的腐敗物質,

是對人體有害。

2、醃菜。醃菜網上有很多說法褒貶不一,但是醃制得不好,會含有致癌物質亞硝酸胺。

3、油條。油條中的明礬是含鋁的無機物,天天吃油條,鋁就很難由腎臟排出。從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引發老年性癡呆症。

4、速食麵。速食麵中含有的食品色素與防腐劑等,常吃對身體不利。

5、松花蛋。製作松花蛋需要用一定量的鉛,多食可引起鉛中毒,

還會造成缺鈣。

6、烤牛羊肉。牛羊肉在熏烤過程中會產生如苯並芘這樣的有害物質,這是誘發癌症的物質