原來，春天裡的這些毛病頻發都和“他”有關
春天裡來百花開，到處生機勃勃、萬物復蘇、令我們意氣風發，但這個時候我們往往在會出現春困、乏力、最主要的是很多老毛病在這個時候復發加重等。這是因為春季肝火最旺，
除春困艾灸肝經穴位適合：所有女性朋友、亞健康人群、貧血患者、體內毒素過多者等。《黃帝內經》把春、夏、秋、冬對應生、長、收、藏。春天萬物復蘇，都在生長，此時我們身體的肝氣最足（陽氣），肝火最旺，身體陽氣一旦充足就會自動衝擊潛藏了一冬的病灶。
養 肝
肝在身體裡的重要，不言而喻，中醫講，肝乃將軍之官。肝主魂。肝經上有14個穴位，起於腳大拇指內側趾甲緣上，沿腿的內側（內褲線）向上到達肋骨緣期門穴。我們可以用手按壓肝經上的穴位，你會發現諸多的疼點。說明經絡堵塞，或因怒氣、或因血淤，
肝經要每天艾灸2到3個穴位從上到下，時間每個穴位15分鐘，起初可10分鐘左右，貴在堅，肝主血脈 主筋，長期堅持養血脈，補肝血！女人主肝，對女人來說肝是主要的哦！
肝經十四個穴位裡，有幾個非常神奇有效，介紹如下：
行間穴—— 第一、二腳趾縫紋端。該穴屬火，“主身熱”是肝經的子穴，最善治頭面之火，如目赤腫疼、面熱鼻血、心裡煩熱、燥咳失眠，
太沖穴—— 在行間上二寸的凹陷中。為人身之大穴也。它能在有氣無力時補足血氣；能在頭暈腦脹時降壓氣爽；能在身體虛寒時增加溫度；能在怒發沖關時瀉火入眠；能在月經不調時調理周到。總之它算肝經上的命門了，所以每天常常揉它二分鐘，
期門穴—— 位置源自肝臟附近，長期每天堅持刺激，對急慢性肝病會有很大的改善。
大敦穴—— 針對氣郁不舒的婦科症，閉經、疼經、崩漏、更年期。男科的陽痿、尿頻失禁，疝氣等。（就是經常多揉、多刺激自己的大拇腳指頭，用愛艾灸熏也很好）
但肝經在身體中沒有從頭到腳的完全通道，故其排散淤血和氣都得借助身體的膽經通道，所以反應到身體的症狀大都在膽經沿線，比方說壓力大的時候肩頸酸疼，肝火太旺的時候頭疼。所以我們除了多保健上述肝經上的幾個穴位，還應該增加膽經上的幾個護肝利膽的忠誠衛士：
1、日月：在胸部，正坐或仰臥，自乳☆禁☆頭垂直向下推3個肋間隙，按壓有酸脹處即是。多艾灸按揉這個位置可以針對黃疸、急慢性肝炎、膽囊炎、泛酸、胃、十二指腸潰瘍，肋間神經疼，情志抑鬱。
2、陽陵泉：在膝關節外下方，腓骨小頭前下方凹陷處即是。艾灸按揉這個穴位可以針對頭痛、黃疸、膽結石、膝腫痛、腰扭傷、腿抽筋、坐骨神經痛、白癜風、乳☆禁☆房脹痛等肝膽問題的疾病。
3、足臨泣：在腳背，第四趾、小趾蹠骨夾縫中，足臨泣穴歸屬足少陽膽經，有治療高血壓、失眠、頭痛、腸結石、乳腺炎、月經不調、膽囊炎、中風等作用。
以上穴位：艾灸按揉刮痧都可以，這些保健方式的目的都是啟動穴位的功能，讓身體的自愈能力最大化的發揮作用，提升自體的免疫能力。
全國諮詢電話熱線：400-8018-311
所以反應到身體的症狀大都在膽經沿線，比方說壓力大的時候肩頸酸疼，肝火太旺的時候頭疼。所以我們除了多保健上述肝經上的幾個穴位，還應該增加膽經上的幾個護肝利膽的忠誠衛士：1、日月：在胸部，正坐或仰臥，自乳☆禁☆頭垂直向下推3個肋間隙，按壓有酸脹處即是。多艾灸按揉這個位置可以針對黃疸、急慢性肝炎、膽囊炎、泛酸、胃、十二指腸潰瘍，肋間神經疼，情志抑鬱。
2、陽陵泉：在膝關節外下方，腓骨小頭前下方凹陷處即是。艾灸按揉這個穴位可以針對頭痛、黃疸、膽結石、膝腫痛、腰扭傷、腿抽筋、坐骨神經痛、白癜風、乳☆禁☆房脹痛等肝膽問題的疾病。
3、足臨泣：在腳背，第四趾、小趾蹠骨夾縫中，足臨泣穴歸屬足少陽膽經，有治療高血壓、失眠、頭痛、腸結石、乳腺炎、月經不調、膽囊炎、中風等作用。
以上穴位：艾灸按揉刮痧都可以，這些保健方式的目的都是啟動穴位的功能，讓身體的自愈能力最大化的發揮作用，提升自體的免疫能力。
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