堅持母乳餵養，從一滴一滴到全母乳餵養，分享我痛苦的追奶經歷，希望准媽媽們能在追奶的路上少走些彎路
現在，只要在醫院生孩子，醫院裡的醫生和護士都提倡母乳餵養。為什麼要母乳餵養？母乳餵養相較配方奶有什麼好處？
1、針對嬰兒需求，母乳中最少含有100多種營養成分，這是配方奶中所沒有，也是不能再實驗室中構成的。而且與配方奶不一樣，母乳會根據嬰兒的需求而改動構成成分
2、母乳易於被嬰兒吸收，能夠有助於嬰兒消化系統的發育
3、母乳更安全。除了少數疾病不適合母乳餵養外，只要你不生病，不吃醫生明令禁止不能吃的食物，
4、母乳能夠增強嬰兒的免疫力
5、母乳能促進嬰兒大腦發育。這不僅與母乳中含有豐富的脂肪酸（DHA）有關，還與哺乳過程中母嬰之間建立起的親密關係有關
6、經濟方便。母乳餵養不用購置奶粉，能為家庭節省一筆很大的開支。而且母乳餵養的寶寶身體的抵抗力更強，不易生病，孩子也少受些罪。而方便就在於孩子餓了直接撩衣服就能喂，配方奶要兌水，試水溫，晃奶，碰到忘記準備涼開水的時候，真是抽寶爸的心都有。
當然，母乳餵養的好處不僅僅就這6點，但是從這6點，我們就可以看出，母乳餵養好處是大大的，所以在知道自己將有寶寶之後，
然而，老天就是這麼愛跟人開玩笑。陣痛二十二個小時，差點要被醫生推去剖腹的情況下順產下女兒，結果沒奶。天呐嚕，決心母乳餵養，我奶粉都沒準備。第一天還好，寶寶有自帶營養，用勺子（怕以後不吃母乳，
出院回到家，
1、吸，吸，吸，努力吸。寶寶不睡的時候，寶寶吸，寶寶睡著了就自己用吸奶器自己吸。剛開始的時候真的是一滴，一滴的滴啊，隔著透明的罩子，你能看到奶水在乳☆禁☆頭上慢慢，慢慢，慢慢地聚集，然後慢慢，慢慢，慢慢的滴下來。一次要吸個把小時，每次吸完兩邊，才吸10ml。我真的一點都沒有誇張，真的就是這麼點。
2、後來，聽別人說用熱水敷很有效。然後就用剛燒開的開水，將毛巾打濕來敷胸。那滋味，誰敷誰知道。不過敷完之後奶水確實多些，奶水聚集和下滴的速度有所提升，而奶量也增加到一個小時吸出20ml。雖然效果不顯著，但是我仍然每天這樣敷了吸，吸了敷，外加寶寶吸，多少還是有些看得到的效果。我覺得這是開奶的一個必不可少的方法。
3、米酒煮蛋。出院回家就開始吃，剛開始因為奶水怎麼都不夠，看不出效果。為了追奶喝各種湯，鯽魚湯，豬腳湯兌開奶中藥湯（好難喝），母雞湯，但是我覺得這些都沒有米酒雞蛋下奶。寶寶兩個多月的時候，每天還需要吃一到兩頓奶粉了，其它時間都可以母乳。把丟了一個多月的米酒雞蛋重新吃了一周後，沒想到奶粉就這樣徹底斷掉了，由此可見它的功效了。
4、五紅湯，紅豆、紅皮花生、紅棗、枸杞加紅糖熬煮而成，當水喝。這是可以與米酒煮蛋相媲美的另一開奶聖物。知道五紅湯的時候，我的奶水已經差不多夠寶貝喝了，它強大的功效體現在我表妹的身上。表妹孩子出生的時候也沒奶，乳☆禁☆頭都吸破結痂了，還是沒多少。但是喝了兩天五紅湯後，奶水溢出防溢乳墊，把冬天的棉襖都打濕了。她的情況跟我的應該有所區別，她乳腺管一開始就是通的，而我最開始做的很多事都是在通乳腺管。五紅湯是補氣養血之物，就是不充奶水，對生產完的女人也有好處（剖腹產的很多東西不能吃，吃之前最好諮詢下醫生）。後面她只要感覺奶水不太夠就煮五紅湯喝。
追奶的過程是漫長而艱辛的，所以整個過程中首先要做到的就是相信自己，堅定信念。相信自己一定會成功。此外保持良好的心態也很重要。月子裡的寶媽都比較脆弱，有時候非常正常的一句話也能東想西想給想歪了，這個時候寶爸的作用就突顯出來了，要及時的疏導，安撫哦。母乳一定不要吃豬肝哦，豬肝是回奶聖物！
2、後來，聽別人說用熱水敷很有效。然後就用剛燒開的開水，將毛巾打濕來敷胸。那滋味，誰敷誰知道。不過敷完之後奶水確實多些，奶水聚集和下滴的速度有所提升，而奶量也增加到一個小時吸出20ml。雖然效果不顯著，但是我仍然每天這樣敷了吸，吸了敷，外加寶寶吸，多少還是有些看得到的效果。我覺得這是開奶的一個必不可少的方法。
3、米酒煮蛋。出院回家就開始吃，剛開始因為奶水怎麼都不夠，看不出效果。為了追奶喝各種湯，鯽魚湯，豬腳湯兌開奶中藥湯（好難喝），母雞湯，但是我覺得這些都沒有米酒雞蛋下奶。寶寶兩個多月的時候，每天還需要吃一到兩頓奶粉了，其它時間都可以母乳。把丟了一個多月的米酒雞蛋重新吃了一周後，沒想到奶粉就這樣徹底斷掉了，由此可見它的功效了。
4、五紅湯，紅豆、紅皮花生、紅棗、枸杞加紅糖熬煮而成，當水喝。這是可以與米酒煮蛋相媲美的另一開奶聖物。知道五紅湯的時候，我的奶水已經差不多夠寶貝喝了，它強大的功效體現在我表妹的身上。表妹孩子出生的時候也沒奶，乳☆禁☆頭都吸破結痂了，還是沒多少。但是喝了兩天五紅湯後，奶水溢出防溢乳墊，把冬天的棉襖都打濕了。她的情況跟我的應該有所區別，她乳腺管一開始就是通的，而我最開始做的很多事都是在通乳腺管。五紅湯是補氣養血之物，就是不充奶水，對生產完的女人也有好處（剖腹產的很多東西不能吃，吃之前最好諮詢下醫生）。後面她只要感覺奶水不太夠就煮五紅湯喝。
追奶的過程是漫長而艱辛的，所以整個過程中首先要做到的就是相信自己，堅定信念。相信自己一定會成功。此外保持良好的心態也很重要。月子裡的寶媽都比較脆弱，有時候非常正常的一句話也能東想西想給想歪了，這個時候寶爸的作用就突顯出來了，要及時的疏導，安撫哦。母乳一定不要吃豬肝哦，豬肝是回奶聖物！