孕婦的這些胡思亂想,你有沒有遇到過?說說我的親身經歷
准媽媽懷孕了以後,總是免不了胡思亂想,但是孕媽媽還是需要注意很多事情不要太擔心,因為這樣對你和胎兒都不好。
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孕早期擔心會不會流產
懷孕的前3個月,是寶寶的不穩定時期,每個孕媽都對“流產”二字如臨大敵,甚至臥床養胎,以防萬一。但准媽咪需要知道的是,寶寶是附著在准媽咪體內的,而不是紙糊上去的,根本不需要擔心一個噴嚏就把寶寶給流產掉了。
如果准媽咪出現陰☆禁☆道出血、腹部疼痛、明顯腰酸及腹墜感,
孕吐會影響寶寶健康嗎?
有些孕媽從剛懷上就開始孕吐,而有些人則不吐;有些孕媽胃口大開,有些孕媽則是大吐特吐。其實,孕吐也得因人而異,但這是懷孕後正常的生理反應,大多數人進入懷孕中期後會慢慢恢復正常。
在飲食方面儘量少吃多餐,多變換食物的花樣或改變烹調方法,
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要不要辭掉工作呢
有些孕媽認為,孕早期孕吐反應強烈,加上寶寶也處於不穩定期,如果堅持上班,還要面對每天不小的工作壓力,
胎兒會不會畸形?
經常可以看到,很多准媽咪在網上提問,“孕媽聽歌會影響寶寶嗎?”、“孕媽咪喝茶對寶寶有影響嗎?”、“昨晚胎兒動的很厲害,會不會是寶寶有問題呢?”凡此種種,無不透露著孕媽咪對寶寶的關愛。 其實,做好定期的產檢是瞭解寶寶健康與否的較為科學的方式。
在孕早期每月進行一次常規的產檢,到了孕晚期每週一次的產檢,在醫生專業的檢查下,很多胎寶寶的問題可以提前被發現。如果醫生沒有提出,則不屬於影響胎兒健康的範疇,准媽咪也無需過度操心哦!
另一方面,孕媽咪在孕期應儘量避免生活中存在的危險因素,如抽煙、喝酒、熬夜、不當用藥等,才能使胎兒正常發育。
孕期感冒了能吃藥?
一年四季,
孕媽不可自行購買成藥,生病時應找婦產科醫師。醫生會根據病症為孕媽咪用藥,並不影響胎兒的健康。
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產後能不能恢復身材?
在孕期,孕媽咪為了保證身體的營養供應,加上羊水和胚胎等的改變,大部分人會胖上個十來斤甚至更多。而產後身材恢復與孕期的體重增加情況有著極其密切的關係。一般情況下,如果產後有規律地做些運動並注意飲食,大部分寶媽可以在一年左右的時間恢復孕前身材。
1. 把握孕期體重增長
孕前體重在標準範圍內的孕婦孕期體重增加12.5kg左右最好,產後恢復會更加順利。
2. 堅持產後母乳餵養,配以適當運動
很多人認為,母乳餵養會導致身材變形,其實,產後堅持母乳餵養,不僅可以增進母子之間的感情,也能消耗掉新媽咪腰間的大批熱量哦。
3. 月子期進補有度
有些孕媽以為生完孩子就像打完仗,也沒有那麼多忌口了,所以就月子裡也大吃進補,試想一下,堆積沒法散去的熱量只能呆在體內,華麗麗地毀掉了孕前的黃金恢復期。
產後寶寶,會不會被抱錯?
其實孕媽媽也別太擔心,一般情況,嬰兒抱錯的概率是非常低的,百萬分之一都不到。
而且,大醫院一般比較規範,孩子出生後,助產士會第一時間告訴產房的新媽媽,寶寶是男還是女;隨後寶寶和產婦都帶上手環,上面標記姓名、性別等資訊。
其實這些經歷每個孕婦多多稍稍都會遇到過,我覺得擔心最多的問題就是生完孩子後還能不能恢復身材?我就是這樣,每天想的就是這個問題,睡覺,醒來都是這個問題,其實遇到這些問題要學會自我調節,不然容易得抑鬱症。
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產後能不能恢復身材?
在孕期,孕媽咪為了保證身體的營養供應,加上羊水和胚胎等的改變,大部分人會胖上個十來斤甚至更多。而產後身材恢復與孕期的體重增加情況有著極其密切的關係。一般情況下,如果產後有規律地做些運動並注意飲食,大部分寶媽可以在一年左右的時間恢復孕前身材。
1. 把握孕期體重增長
孕前體重在標準範圍內的孕婦孕期體重增加12.5kg左右最好,產後恢復會更加順利。
2. 堅持產後母乳餵養,配以適當運動
很多人認為,母乳餵養會導致身材變形,其實,產後堅持母乳餵養,不僅可以增進母子之間的感情,也能消耗掉新媽咪腰間的大批熱量哦。
3. 月子期進補有度
有些孕媽以為生完孩子就像打完仗,也沒有那麼多忌口了,所以就月子裡也大吃進補,試想一下,堆積沒法散去的熱量只能呆在體內,華麗麗地毀掉了孕前的黃金恢復期。
產後寶寶,會不會被抱錯?
其實孕媽媽也別太擔心,一般情況,嬰兒抱錯的概率是非常低的,百萬分之一都不到。
而且,大醫院一般比較規範,孩子出生後,助產士會第一時間告訴產房的新媽媽,寶寶是男還是女;隨後寶寶和產婦都帶上手環,上面標記姓名、性別等資訊。
其實這些經歷每個孕婦多多稍稍都會遇到過,我覺得擔心最多的問題就是生完孩子後還能不能恢復身材?我就是這樣,每天想的就是這個問題,睡覺,醒來都是這個問題,其實遇到這些問題要學會自我調節,不然容易得抑鬱症。