配方奶粉這麼多品牌，家長該如何選擇？

分類＼育兒
時間＼2017-07-20

現在，越來越多的爸爸媽媽理解母乳餵養的重要性，願意堅持純母乳餵養，理解配方粉是母乳餵養不足時的一種無奈選擇。但是，有一個很有意思的現象，提到配方奶的選擇，

大家的第一個反應就是問親戚朋友，哪個味道清淡，哪個“高級”，今天我們就來聊聊配方粉應該如何選擇。

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面上零零總總的配方粉，種類眾多，無論哪個品牌，本質上都是模擬母乳而設計出來。大家一定注意到模擬兩個字，母乳中的抗體和各種活性成分可以滿足寶寶需求，

配方粉是無法比擬的。總體來說，配方奶分成下面3個大類：

1. 以牛奶為基底的配方粉

2. 以豆奶為基底的配方粉

3. 特殊配方奶粉，這其中包括深度水解和氨基酸奶粉；無乳糖奶粉；早產兒奶粉等等。

大部分配方奶粉都是以牛奶為基底的配方粉，他佔據市場上80%的份額。經過改造的牛奶蛋白比鮮牛奶更容易被嬰幼兒消化和吸收。配方粉中都添加了額外的微量元素與維生素以滿足嬰幼兒需求，

比如鐵，鈣，維生素D，維生素A 等等。但是，不同品牌的配方粉中鐵劑和維生素D 含量略有不同，父母們選擇和使用的時候還要額外注意。

中國規定對於6個月內嬰兒的鐵的每天適宜攝入量是0.3mg，而可耐受最高攝入量沒有明確的資料；美國是40mg。雖然一些國外品牌奶粉中的鐵含量超過中國標準，但是距離中毒劑量還差的很遠。所以選擇正規銷售的奶粉，

不用擔心鐵過量。

對於維生素D ，我們要求純母乳餵養的嬰幼兒每天補充400國際單位（IU），也就是10μg每天。如果每天的配方奶量超過了1000毫升，就不需要補充維生素D；對於混合餵養的寶寶，每天配方奶量在500-1000毫升，需要每天補充200單位維生素D ；而每天配方奶量不足500毫升的寶寶，

需要每天額外補充400單位維生素D。

細心的家長們還會發現，市面上還有一種適度水解奶粉，又叫做部分水解奶粉，很過國外品牌會出現“HA”字樣。這種適度水解奶粉是利用高科技蛋白水解工藝，將蛋白質進行熱處理，接著用酶解將氨基酸肽鏈切成更小片段。決定牛奶蛋白過敏原性的氨基酸順序（抗原決定基）被切除，從而降低抗原的數量和強度。美國FDA在2011年指出，

對於未能母乳餵養的，有過敏家族史的嬰兒，從出生起餵養100%乳清蛋白適度水解奶粉，以替代完整牛奶蛋白的普通嬰兒奶粉，可以降低嬰兒罹患過敏性皮炎的風險。各種國內外研究也顯示對於無法在4-6個月進行純母乳餵養的嬰幼兒，可以首先選擇適度水解奶粉。

很多家長擔心孩子牛奶蛋白過敏，而選擇羊奶粉。牛奶中的兩種蛋白質酪蛋白與乳清蛋白都有可能導致過敏，研究發現牛奶蛋白過敏的嬰兒通常也會對來自其他動物乳汁中的蛋白質過敏，包括羊奶。以豆奶為基底的配方粉推出的最初目的是針對牛奶蛋白過敏，但是在美國還是存在爭議，因為有部分牛奶蛋白過敏的嬰兒對於豆奶粉同樣過敏，因此這類奶粉現在大多數用於純素食主義的家庭。

如果孩子真的出現過敏現象，那麼就要選擇特殊配方奶粉，也就是深度水解配方粉或者氨基酸配方粉。簡單理解，氨基酸粉是把蛋白質切碎成小小的氨基酸分子，處理的最為徹底，而且蛋白質來源於植物蛋白，徹底規避了牛奶蛋白。通常會用氨基酸奶粉來診斷牛奶蛋白過敏，如果過敏症狀明顯緩解，後續會換成深度水解奶粉繼續使用3-6個月。這些特殊奶粉，需要在醫生指導下使用哦！

其他的特殊配方奶粉，比如早產兒奶粉，因為能量密度更高，適用于早產的兒童。一般每30毫升早產奶，會比普通奶粉多2-4個卡路里，因此如果喝同樣多的奶量，早產寶寶能夠攝取更多的熱量來追趕生長。

當家長們選擇了某一個品牌的配方粉後，不要頻繁的更換品牌，因為適應不同的品牌奶粉是需要時間的，每一次轉奶都需要慢慢更換和適應，所以沒有必要折騰寶寶的胃腸道。真的需要換奶，就從一天一頓新品牌開始，逐漸增加新品牌奶粉的次數，達到完全替換。如果出現胃腸道不適，建議繼續轉回老品牌奶粉。而對於品牌上標明的段數，大家也不要過於糾結，基本上這些月齡是有重疊的，如果到了該更換下一階段奶粉的時候，原有的奶粉沒吃完，也可以繼續使用的。

說了這麼多，我們一起來總結一下：

如果可以母乳餵養，無論任何時候，都儘量堅持母乳餵養；

對於無法純母乳餵養的嬰幼兒，可以選擇添加適度水解奶粉；

羊奶粉，豆奶粉都無法治療牛奶蛋白過敏，在特殊疾病狀態或早產的嬰幼兒，應在醫生指導下使用特殊配方奶粉；

維生素D 的添加應該根據每個孩子的不同奶量單獨計算，適量補充。

希望所有的寶寶，不管是純母乳餵養，還是配方粉餵養，都能夠開心快樂的成長！

研究發現牛奶蛋白過敏的嬰兒通常也會對來自其他動物乳汁中的蛋白質過敏，包括羊奶。以豆奶為基底的配方粉推出的最初目的是針對牛奶蛋白過敏，但是在美國還是存在爭議，因為有部分牛奶蛋白過敏的嬰兒對於豆奶粉同樣過敏，因此這類奶粉現在大多數用於純素食主義的家庭。