維密超模們都是吃貨,為什麼她們都吃不胖?答案就在早餐裡!
不知大家發現沒有,真正卓越的身材,不僅是男生喜歡看,女生也是趨之如附。每年都有一個世界級美女紮堆的盛會,也就是維多利亞的秘密了。
維密的現場不僅是內衣大秀的現場,更是群體拉仇恨的現場。那些超模的身材真的是夢幻般的黃金比例,不僅瘦還有胸,不僅腿長還纖細,在臺上的氣場實在太強了,簡直是羨煞旁人。
其實這些超模能有這樣的身材,與她們的健身鍛煉是分不開的。我們只看到她們在臺上的光鮮靚麗,
不過當然咯,維密超模也是人,是人就會饞會餓,她們也對美食有著嚮往與追求。接下來就讓我們看看早餐食譜是怎樣的吧。
劉雯:水果拼盤
作為第一個登上維密的亞洲模特,劉雯的食譜應該還是很具代表性的。她的水果拼盤充滿了豐富的維生素,其中藍莓和鳳梨不僅可以減肥,還能對身體健康有很多功效。
卡莉·克勞斯:營養均衡套餐
她最喜歡的是牛油果和雞蛋,有時候還會加上番茄和蘑菇,總之早餐的種類是相當的豐富。牛油果和雞蛋都是飽腹感比較強的食物,早餐吃這兩樣,後面吃其他的食物肯定就會少很多了。
瓦倫蒂娜:早餐是自製減肥粥
瓦倫蒂娜的身材是標準的前凸後翹,
米蘭達·可兒:香蕉餅為主
超模的香蕉餅和普通的做法不大一樣,
香蕉雖然糖分高,但是沒有脂肪,只要不過量還是可以食用的,對通腸通便,消腫利尿都有效果。
就分享這幾個吧,看多了都是淚。不過榜樣的力量還是無窮的,那麼瘦的美女尚且要每天鍛煉,我們又有什麼理由偷懶呢?加油吧!