斷舍離，你知道要怎麼整理房子與自己嗎？
週一上班如上墳，過完週末再上班，寶寶整個人都不好了！
今天給大家分享可以快速回歸狀態的方法——整理掃除。對家裡的房子及辦公室的桌面入手進行掃除，最後也對長假後的自己進行總結與整理。
說到掃除，每個人都有自己的見解。其實掃除也是一個系統的方法論，是需要學習的。下面從掃除的幾個誤區、整理與收納、家庭整理的步驟以及對個人的整理為你解決掃除問題。
幾個誤區
大家對於掃除整理總有一些誤區，
1.每天整理一點點。
每天整理一點點，每天又在變亂，這樣的整理方法永遠也整理不完。
2.無秩序整理或是按照房間整理。
正確的整理不是按場所整理，而是按物品種類來整理，且需要一次性徹底整理。
3.大量使用收納神器。
收納需要簡化至極，如果大量使用收納神器而對個人物品進行更新換代，最終的結果是家裡面的東西越理越多。收納法根本不能解決整理的問題，
你是否也有這樣的收納神器？
整理與收納
家裡及辦公地點的掃除其實就是整理與收納，整理和收納的核心在於先整理，
首先決定物品的去留。讓家人配合你進行整理，不要保留那些你總覺得還能用實際卻再也沒有打開過的東西，學會選擇、定位、丟棄，這是用心進行整理的真諦。因為看不清對自己而言必要的東西或自己追求的東西，所以才更容易在不知不覺中增加了不需要的東西。
順利丟棄物品的基本順序應該是：首先是衣服類，其次是書籍、檔、小件物品，最後才是紀念品。其次，決定物品的位置，不可顛倒，把需要的物品放在該放的位置中去。
家庭整理的步驟
第一步就是開窗換氣，讓室內空氣流通起來也看清楚物品的原貌；
第二步丟棄掉不需要的物品，
第三步去汙，從完成局部去汙的輕鬆中獲得動力，進而能夠完成稍微複雜一點的掃除工作；
第四步整理，在工作及生活中的條理清晰、井井有條也會表現在掃除完成後，清楚的知道每件物品的位置。
對自己的整理
個人的形象、資訊、身心也需要進行大掃除。
1.個人形象方面：隨身攜帶的包包要及時整理，不常用的東西要避免一直存放
2.個人資訊方面：
3.個人身心方面：每晚回想今天是否對他人說了負面話語，遇到的小煩惱要及時開解不要過夜。語言連接著個人的表情和心情，每晚睡前對內心進行一次清理，用好心情待人處事，運氣也會變好。
新的開始，快行動
個人的形象、資訊、身心也需要進行大掃除。
1.個人形象方面：隨身攜帶的包包要及時整理，不常用的東西要避免一直存放
2.個人資訊方面：
3.個人身心方面：每晚回想今天是否對他人說了負面話語，遇到的小煩惱要及時開解不要過夜。語言連接著個人的表情和心情，每晚睡前對內心進行一次清理，用好心情待人處事，運氣也會變好。
新的開始，快行動