週一上班如上墳， 過完週末再上班， 寶寶整個人都不好了！
今天給大家分享可以快速回歸狀態的方法——整理掃除。 對家裡的房子及辦公室的桌面入手進行掃除，
說到掃除， 每個人都有自己的見解。 其實掃除也是一個系統的方法論， 是需要學習的。 下面從掃除的幾個誤區、整理與收納、家庭整理的步驟以及對個人的整理為你解決掃除問題。
幾個誤區
大家對於掃除整理總有一些誤區， 大概可以分為以下這些:
1.每天整理一點點。
每天整理一點點， 每天又在變亂， 這樣的整理方法永遠也整理不完。
2.無秩序整理或是按照房間整理。
正確的整理不是按場所整理， 而是按物品種類來整理， 且需要一次性徹底整理。
3.大量使用收納神器。
收納需要簡化至極， 如果大量使用收納神器而對個人物品進行更新換代， 最終的結果是家裡面的東西越理越多。
你是否也有這樣的收納神器？
整理與收納
家裡及辦公地點的掃除其實就是整理與收納，
首先決定物品的去留。 讓家人配合你進行整理， 不要保留那些你總覺得還能用實際卻再也沒有打開過的東西， 學會選擇、定位、丟棄， 這是用心進行整理的真諦。 因為看不清對自己而言必要的東西或自己追求的東西， 所以才更容易在不知不覺中增加了不需要的東西。 讓自已無論在物質上或精神上， 都不斷地被不需要的東西所淹沒。
順利丟棄物品的基本順序應該是：首先是衣服類， 其次是書籍、檔、小件物品， 最後才是紀念品。
家庭整理的步驟
第一步就是開窗換氣， 讓室內空氣流通起來也看清楚物品的原貌；
第二步丟棄掉不需要的物品， 這樣使得生活品質大幅提高；
第三步去汙， 從完成局部去汙的輕鬆中獲得動力， 進而能夠完成稍微複雜一點的掃除工作；
第四步整理， 在工作及生活中的條理清晰、井井有條也會表現在掃除完成後， 清楚的知道每件物品的位置。
對自己的整理
個人的形象、資訊、身心也需要進行大掃除。
1.個人形象方面：隨身攜帶的包包要及時整理， 不常用的東西要避免一直存放
2.個人資訊方面：
3.個人身心方面：每晚回想今天是否對他人說了負面話語， 遇到的小煩惱要及時開解不要過夜。 語言連接著個人的表情和心情， 每晚睡前對內心進行一次清理， 用好心情待人處事， 運氣也會變好。
新的開始， 快行動