胎兒發育期間易受傷害 懷孕媽媽要注意這些！

大多數媽媽經歷懷孕，但很多時候會忽視可能影響胎兒生長發育的情況。

直到他們面臨著風險的時候，懷孕期間存在著潛在的陷阱，事先瞭解它們可能會幫助媽媽盡可能避免。

葉酸是一種必需的維生素，可以幫助寶寶的大腦和神經管發育正常，有助於嬰兒避免破壞性脊柱裂。當女性不服用時，也可能沒有足夠的鈣含量，這可能會影響發育中的胎兒的骨骼和牙齒的健康。如果嬰兒過早，他們將不得不花時間在新生兒重症監護病房(NICU)發展到媽媽身體之外，

因為他們應該還在裡面。

在媽媽懷孕的時候，她面臨嚴重的食物限制。某些食物在整個懷孕期間出現，因為他們有可能導致媽媽發展食源性疾病，導致流產，嬰兒早產，甚至嬰兒和媽媽死亡。遇到中毒她的免疫系統會改變，會影響到身體內部生長的另一個人。即使懷孕媽媽正在吃一個安全的食物，她也需要確保不要把它放出太久，

而且不要在烹飪過程中不小心受到污染。

懷孕期間需要避免酒精。事實上，正在試圖懷孕的婦女，需要停止喝酒，甚至想到懷孕。因為妊娠前期是胎兒極度脆弱的時期，所以在這段時間內飲用的酒可能會造成致命的後果。懷孕時飲酒可增加流產和死胎的風險，也可引起胎兒酒精綜合征。胎兒酒精綜合症可導致嬰兒出生缺陷，在極端情況下可能致命。

媽媽在懷孕期間不應該使用非法藥物，

或任何時候都是這樣的常識。婦女可能不知道的是，他們可能習慣每天服用的非處方藥可能會對發育中的胎兒造成問題。任何時候服用非法藥物都不是一個好主意，但懷孕時使用它們是一個可怕的決定。如果一個女人懷孕並沉迷於毒☆禁☆品，她需要立即尋求説明，才能保護自己的寶寶。在懷孕期間使用非法藥物的婦女更有可能流產，胎兒死亡總體上隨著藥物使用而增加。事實上，媽媽可能會在使用這些藥物時最終造成自己的死亡，導致她的孩子死亡。

懷孕時吸煙會增加流產的風險，並可能導致胎盤問題。由於胎盤是寶寶養分的來源，胎盤分離過早並不是一個理想的結果，而是孕婦抽煙時會發生什麼。吸煙的婦女的嬰兒往往也過早出生，而且齶裂的風險也較高。如果一個胎兒實際發育出來並使其脫離子宮，媽媽的吸煙仍然可以傷害他。

房內與嬰兒的吸煙與嬰兒猝死綜合征(SIDS)的風險增加有關。

我們接觸到食物中的化學物質，我們呼吸的空氣，以及我們用來清潔我們房子的產品。殺蟲劑在許多城市周圍噴灑，我們也可能在沒有意識到的情況下暴露於砷或鉛。當一名婦女懷孕時，她需要盡可能多地限制她接觸化學藥品，包括溶劑，殺蟲劑，鉛和汞。這些化學物質對我們不斷增長的嬰兒構成風險，如果我們在懷孕期間暴露太多，可能會發生出生缺陷和流產。

如果我們在懷孕期間暴露太多，可能會發生出生缺陷和流產。