多花5分鐘換個花樣吃米飯，寶寶更喜歡！
這道紫薯飯團靈感來源於日本的紫薯茶巾絞，紫薯茶巾絞裡面裹的是豆沙，
食材：紫薯，牛奶，熟米飯，芝士或核桃
烹製方法：蒸
參考月齡：1歲半以上
所需時間：15分鐘
步驟 Steps1. 將紫薯蒸熟後，按壓成泥。比較幹稍微加點牛奶，濕潤一點。
2. 用保鮮膜墊底挖一勺紫薯泥，包入熟米飯。
3. 再加點芝士，或者核桃類的乾貨。米飯如果是熱的，芝士直接會融化掉。不能融化的，做好後還需微波爐轉下或者溫熱的鍋裡放會使其融化。
4. 小寶寶吃堅果，記得研磨碎！不要這麼大顆粒。
5. 然後抓起保鮮膜的四周，將保鮮膜收口並紐緊，
6. 拆開保鮮膜即可，紫薯飯團就做好了。
沒有薄荷葉，用個青菜葉裝飾下，￣□￣｜｜
7. 一口下去。。。。。。
8. 這是一個寶媽做的五色飯團，美的不要不要的，可以快遞嗎，我要吃一打！從右往左分別是：紫薯，紅薯，照燒，菠菜，茄汁。都是跟飯混合後捏成的~~~
小貼士：
1. 其實可以自由發揮用不同的食材來代替，比如說用紅薯等等，還可以在飯團裡加點蔬菜、堅果、肉等，豐富飯團的營養。
2. 也可以飯在外面，包裹著紫薯。
3. 將保鮮膜鋪在紫薯底下才能包起來哦。