不論男女，這處地方的毛越長，壽命會更長

人總是希望自己能夠活得更久一點的，長命百歲更是民間認為是好命的象徵，長壽的人也非常受世人尊敬。人們的追求總是越來越高的，豐衣足食之後，就有了更多的想法，

於是養生就火了起來。長壽，最重要的就是健康，健康的身體，才是長壽的基本。

人們通過研究長壽老人的特徵，多少能夠得出結論，據說有一個地方的毛越長，人就會越長壽，那到底是哪裡呢？我們一起來看看。

1、眉毛長

長壽與面相是有關係的，眉毛在命相中，

也有“保壽宮”之稱。在古書《神相全編》中，記載了這樣的文字“眉毛長垂，長壽無疑”，也就是說一個人的眉毛越長，長壽的幾率也就越大。不過現代不少人認為，長壽老人之所以眉毛長，是因為年紀的增長，所以眉毛也隨之不斷變長，所以長壽之人的眉毛會比普通人更長。不過值得肯定的是，長壽之人的明顯特徵就是眉毛長。

2、心態

長壽最重要的還是心態，為人樂觀，凡事看得開，做事不斤斤計較，為人處世都比較從容，遇事不慌張，一個人的心態決定了非常多的事情。不管怎麼，保持一個良好的心態才能使自己的身體長期保持一個健康的狀態，並且積極的去保養好自己的身體，這都是長壽的關鍵因素。

3、習慣

要長壽，就要學會堅持，要堅持一個良好的習慣，不管是飲食習慣或者是生活習慣，都要養成對身體有益的習慣。生活上，要注意不能熬夜、不要常坐著，不能太懶惰，要多運動，將自己的身體素質提高上去。飲食習慣要學會少喝酒、少吃零食、少喝冷飲、多吃清淡、溫補的食物，

不要暴飲暴食，毫無節制。總之身體是自己的，要健康，就一定要付出一些汗水，並長久堅持下去。

4、遺傳

遺傳也是長壽的重要因素，因為人的所有特徵都是基因決定的。而一個家族當中，有多位長壽老人，相對的，這個家族的後人長壽的幾率也會更大一些。

人要想長壽，還是那句老話“三分養，七分靠心態”，最重要的還是心態，先學會管理好自己的情緒，保持一個良好的心態，並為自己定下養生的目標。並一直堅持下去，保持著身體的健康，做好生活中的每一個細節，這才是長壽的基本。最後也祝福大家都能長壽！

結語：

長壽的特徵你占了幾個？

你覺得自己適合長壽嗎？

——————————————————————————————

味蕾需要填補的，是能引起它興奮的美食。關注我，更多美食供你參考。

結語：

長壽的特徵你占了幾個？

你覺得自己適合長壽嗎？

——————————————————————————————

味蕾需要填補的，是能引起它興奮的美食。關注我，更多美食供你參考。