孩子將來能有多高看這兩個部位就知道

相信每位媽媽都非常在乎寶寶的身高，給孩子一雙大長腿更是媽媽們的心中所想，畢竟身材挺拔高挑對孩子的工作和生活都大有裨益。這也是為什麼越來越多的家長都非常關注寶寶的身高發育，

補鈣也成為了常態。

然而即便是如此努力，依然有不少人對寶寶的終身高保持懷疑態度：夫妻兩身高都不夠看，孩子將來必然會很矮，這麼補有用嗎？其實這類人忽略了一件事情，那就是身高不僅受遺傳的影響，還和後天發育有非常重要的關係。

那麼有沒有什麼方法，可以預測一下寶寶的終身高呢？小編建議看看寶寶下面這兩個部位。

1.膝蓋

發小小時候非常高，排隊的時候都是最後一個，可是她的爸爸媽媽卻非常著急，覺得發小將來長不高，原因是她膝蓋的位置比別人低。

對此發小非常不爽，不僅故意吃的很多，還去和男生打籃球，就為了在身高上爭口氣。然而事情的發展正如發小爸媽所料，不管她怎麼補、怎麼打籃球，身高就是沒人家高，直到現在都只有1.55m。

小時候膝蓋越高，將來腿就會越長，相應的身高也會更高。所以說，想要預見一下寶寶的將來的高度，不妨多看看他們膝蓋的高度，只要超過平均水準，將來的身高基本不用愁了。

2.看腳

仔細觀察一下身邊的人，你會發現長得高的人，其四肢也比較發達。所以爸爸媽媽們不妨對比一下自己寶寶四肢發育情況，如果總能超過同齡人，那麼將來身高也不會差。

注意腳部發育是重點，因為他的大小往往就決定了其能撐起多高的個子。

有這麼一種說法，孩子長到13歲，四肢就不再發育了，此時看他們腳的大小，基本就能預判其終身高。之前我也拿社區裡孩子做了比較，發現準確率可達80%，還是比較准的。

注意後天培養，別埋沒了孩子的身高天賦

不管寶寶是否有長高天賦，媽媽們都要注意後天的培養，

只要方法得當，寶寶的終身高就能再高10釐米。

1.別吃增高藥

市面上有很多增高藥，而且都宣稱可以快速長高XX釐米，然而這是俏媽最不推薦的方法。這是因為市面上增高藥很可能添加了激素，雖然短時間內寶寶發育特別快，但是非常容易導致性☆禁☆早☆禁☆熟；其後果就是寶寶提前終止發育，終身高也比不上別人。

2.營養要均衡

想要寶寶長高，就要讓他攝入各類營養素。生活中，媽媽們在給寶寶準備食物的時候，一定要注意營養均衡，尤其是注意蛋白質和礦物質的補充。存在缺鈣問題的寶寶，還要注意鈣和維生素D的補充。

3.衣服要寬鬆

想要寶寶長高，就要選擇比較寬鬆的衣服，這是因為過緊的衣服會影響體內血液迴圈，這很不利於長高。另外記得鞋襪也不能過緊，原因和衣服一樣。

4.每天需早睡

首先是寶寶每日需要的睡眠時間比成人要長，否則生長發育可能出現問題。其次是在夜裡深度睡眠期間，寶寶體內生長激素會達到分泌高峰期，所以每天9點前，必須要讓寶寶睡覺。

5.做一些運動

運動可以促進寶寶骨骼發育。每天媽媽都應該帶寶寶出門做一些運動，跳皮筋、踢毽子和各種球類都可以。注意，寶寶玩累了要及時停止，過於勞累也不利於發育。

6.別總是蹲著

蹲著會影響腿部血液迴圈，時間久了還可能導致骨骼向外彎曲等問題。所以想要寶寶長高，就要注意他的習慣，不要讓他們長時間蹲著玩。