這種菌菇要常吃,它比肉要好上好幾倍
又是週末了,早上可以稍微晚點起床,結果兒子睡到9點多,
食材:平菇350克,豬瘦肉100克,辣椒1個,醬油1湯匙,料酒1湯匙,蔥薑末少許,蒜末3瓣的量
,澱粉半湯匙,鹽適量,植物油適量
廚具:炒鍋
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做法:
1 備好食材
2 平菇撕成條,泡水洗淨
3 撈出平菇稍微攥一下水,辣椒切塊
4 豬肉切片
5 入一小碗裡,加入蔥薑末、料酒、醬油、澱粉拌勻,醃2分鐘
6 鍋內入植物油,油溫熱的時候放入肉片,炒到顏色發白
7 中大火,倒入平菇、加入鹽,炒幾下後平菇會出湯,收到湯汁明顯減少
8 放入辣椒炒到顏色變深、微蔫
9 加入蒜末提味即可出鍋
寶媽小貼士:
1 平菇洗後要攥一下水,減少出湯量
2 最後加入蒜末非常提味,不建議省略
3 肉片醃一下,入味肉嫩
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