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我們一家3口的午飯,成本30不到,確吃出了上百元的味道!

每次老公休息時我都會做些豐盛的食物來犒勞忙碌一周的他。吃過早飯我就去了菜市場,挑選最新鮮最美味的食材,魚是他和女兒都喜歡吃的,這個必不可少。現在基圍蝦大量上市,

肉質也比較肥美,所以挑了些蝦。

紅燒鯿魚,這道菜每次做出來女兒都特別喜歡吃。魚洗好後稍微醃幾分鐘,然後放上麵粉炸至金黃色,最後在鍋內放入各種配料,放入魚,燒一會就可以了。

蝦仁炒西藍花,先炒西藍花再放蝦仁,這樣蝦仁嫩一點。大家看著有沒有流口水,這樣大口吃著蝦仁,真的很過癮。

蒸雞蛋,這個是為女兒做的,放了點青菜,防止她挑食,裡面還放了蝦皮,

有利於補鈣。蒸熟後滴入幾滴香油吃起來味道好些。

雞蛋餅,這個可是老公的絕活,做的很薄,而且兩邊都是金黃色的。這個是早晨做的,當時做了不少,被我們吃的就剩這一點了。

這是我燒的粥,裡面放了糯米、黑米、小黃米、玉米片、南瓜、紅棗還有百合,這樣營養全面些。

這就是我家的午餐,看著一家人圍坐在一起吃的很開心,自己也覺得很幸福。