為什麼我總是沖孩子發火
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作者丨鴿子醫生 ID:air863
阿米有個三歲的兒子,最近她很是苦惱,原因是周圍的人說她變的和以前不一樣了,以前的她溫柔愛笑,
其實很多人都有這樣的通病,孩子還沒出生前,不論男女都會幻想:我一定要做個好爸爸/媽媽,和寶寶成為朋友,做天底下最溫柔最善解人意的父母。然而理想很豐滿,現實卻是如此的骨感:忍耐、大怒,然後後悔……就像按了單曲迴圈一樣,迴圈上演。那麼為什麼我們會忍不住向孩子發火呢?
其實總的來說無外乎三點:
一、現在的社會,人際關係相對是比較複雜的,你平時是不會在朋友和領導同事面前發脾氣的,甚至在外人眼裡你一直是溫柔、大度、善解人意的形象,不能在外人面前發的脾氣不由自主就會宣洩到家裡人身上,尤其是孩子搗亂或犯錯時,就給了你一個爆破點,這時孩子自然而然就成了你的出氣筒。
二、你的情緒腦控制了你的行為,人本來就是易情緒化的動物,所以情緒往往會先于理智給出相對的行為,而情緒腦控制下最常見的就是憤怒,於是就出現了對孩子吼叫打罵的情況,當這種情緒發出來後,我們就會冷靜下來,這時理智重新拿回了主動權,我們就開始後悔。
三、代代相傳的情緒模式,一般情況下父母的性格是會影響孩子的性格的,
為什麼我總是對孩子發脾氣,其實歸根結底還是因為沒有控制好情緒,