牙膏不是越貴越好！10元和100元一支的有啥區別？
街坊們的生活水準是提高了，相比以前有更多的金錢可支配，可大家卻陷入了一個“土豪模式”，認為買東西越貴的就越好，就像我們天天刷牙要用到的牙膏，有人用著十來塊一支的，
牙膏的主要功能是清潔口腔，但不是越貴越好，而是要根據個人的需求來定。人到中年覺得牙酸，可以選用一些抗過敏牙膏；小朋友剛開始學刷牙不懂得怎麼吐泡沫，家長可以選用吞食後也不會產生副作用的牙膏。
慎用功能牙膏
市面上琳琅滿目的牙膏，美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏……各式各樣的功能牙膏，真像宣傳語描述的那樣有神奇作用? 口腔科醫生介紹，無口腔疾病、無齲齒的消費者，不要盲目選擇功能牙膏。一旦選用不當，可能產生副作用。
中草藥牙膏能消炎去火，對牙周保健有一定作用，但牙齦長期出血還是要到醫院就診，不要指望牙膏能起到治療作用。
藥物牙膏裡的藥物成分，長期使用會造成口腔內的菌群失調，部分藥物還可能進入腸道。
如何挑選？
1、消炎類
在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物，具有消炎抗菌作用，但長期使用容易導致口腔內正常菌群失調，因此用完一管後最好更換其他功能的牙膏。
2、防過敏類
在牙膏中加入脫敏成分，如氟化物、氯化鍶，但只是對輕度牙本質過敏有一定的緩解作用，若一段時間後仍不見效，應當停止使用。
3、脫敏防酸類
可以在牙體表面形成一層保護膜，降低牙體硬組織的滲透性，提高牙組織的緩衝作用，從而增加牙周組織的防病能力。症狀好轉後應停止使用此類牙膏，否則會破壞口腔內的微生物生態平衡，進而引起其他疾病。
4、美白類
這類牙膏中含有過氧化物或羥磷灰石等藥物，通過摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色，起到潔白牙齒的作用。但是，如果牙膏中的摩擦顆粒較大、較堅硬，長期使用有可能導致牙齒磨耗。
不同功效的牙膏最好交替使用，以免因長時間使用某一種牙膏而產生耐受性，
牙膏應避開這4種成分
一、染料劑——讓牙膏呈現彩色的染料， 一旦誤吞，很可能會刺激呼吸道或消化道。 牙膏還是白色的好。
三、水含氧化矽——牙膏中含有可磨白牙齒的水合氧化矽。該物質不會隨著時間而分解，因此可能會損傷牙齒琺瑯質。專家建議，可用小蘇打代替水合氧化矽牙膏，刷牙漱口。
四、酒精——酒精具有抗菌作用，但同時也是一種乾燥劑。用含有酒精的牙膏刷牙後，可暫時讓口氣清新，但是口腔乾燥會導致口腔細菌繁殖速度翻倍，更不利口腔健康。
用含有酒精的牙膏刷牙後，可暫時讓口氣清新，但是口腔乾燥會導致口腔細菌繁殖速度翻倍，更不利口腔健康。