高血糖，糖尿病患者保健有方法，你知道了嗎？

隨著現代人生活水準的提高，每天高蛋白、高脂肪的攝入量大幅增加，而運動量明顯減少，很多中老年人飽受糖尿病症的困擾，臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型病人常伴有糖尿病，

而糖尿病也較多的伴有高血壓，因此將兩者稱之同源性疾病。糖尿病人由於血糖增高，血粘稠度增加，血管壁受損，血管阻力增加，易引起高血壓。由此可知高血壓與糖尿病都與高血脂有關，因此防治高血壓病與糖尿病都應該同時降血壓、調節血脂。高血糖以及糖尿病人平時應該注意日常保養，養大於治

糖尿病人日常飲食注意

有糖尿病並不可怕，積極調理合理飲食才是最重要的，所以糖尿病人在日常生活中要合理控制飲食：

1、 少食多餐，一日不低於三餐，有條件上下午安排間食和睡前進食，既保證吸收又減輕胰島素負擔。

2、 食物選擇多樣化，穀類是基礎,不能單一只吃所謂的不含糖滴食物。

3、 適量選擇優質蛋白質，

這類食物有蛋清家禽、魚等。

4、 多吃高纖維膳食 這類食物有麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。

5、 一定要定量，不能不吃也不能多吃。

高血糖，糖尿病應該怎麼養生

研究表明，三七對人體物質代謝的影響是多方面的：三七皂苷對血糖的影響取決於動物的狀態及機體血糖水準，可升高或降低血糖，具有雙向平衡調節血糖的作用。

三七調節糖尿病血糖具有雙向性。

美籍華人朱其岩博士用三七粉在家兔上進行試驗，研究三七對體重增減及腸道吸收的影響。結果表明，三七能降低三酸甘油脂的含量，對機體是有益的。

三七調節血糖的有效成分

降血糖：三七皂苷C1能降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖，作用呈量效關係，

並能拮抗胰高血糖素的降血糖作用；升血糖：而PNS則有協同胰高血糖素的升血糖作用。

所以三七對糖尿病的血糖是雙向調節作用，在實際生活中也有很多人使用三七粉用溫開水送服早晚一次一次1到2克來治療和控制糖尿病的血糖，效果非常好

三七治療糖尿病肢端壞疽

三七除了具有治療和預防糖尿病的作用外，還具有治療糖尿病肢端壞疽的神奇功效。糖尿病肢端壞疽（df）是糖尿病人的重要致殘原因之一，目前治療以控制原發病、改善末梢迴圈和局部清潔換藥為主。山東省臨朐縣衛生防疫站的李霞、趙英芳在上述治療的基礎上加用三七汁外敷治療，取得了較好的臨床療效。

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